Я рада, что не проторчала весь выходной дома за компом. Выбраться на свежий воздух куда полезнее, чем проторчать это время пролистывая странички сайтов.

Моё меню:

Завтрак: небольшое вареное яйцо (75), 35г плавленного сырка (65)
Перекус: 125г белого йогурта (85), яблоко 130г (60)
Обед: яблоко 160г (73), 120г обезжиренного творого (121)
Ужин: хлебец из ржаной муки (21)

Итого: 500 ккал. Тютелька в тютельку :)