06 октября 2012 года в06.10.2012 15:58 0 0 10 2

Это странно. Но я чувствую себя замечательно. От утренней слабости не осталось и следа. Я даже есть не хочу!)

Позвонил Олег, в тысячный раз спросил приеду ли я, я в тысячный раз ответила что нет. Постоянные намеки на что-то там когда он вернется задолбали. Странно, что мне его мама уже недели 2 точно не пишет. Интересно, с ней всё в порядке?))

Заметила, что стали белее зубы. Подозреваю, что это от того, что третий день подряд пью много воды с лимоном.

Парни не пошли без меня в тренажерку ^^ Договорились, что во вторник вместе пойдем. Решила во вторник, потому что там можно будет 650 ккал. Это более-менее, чтобы я могла что-то сделать.

Мой сегодняшний рацион:
Завтрак: яблоко весом 190г (87.5), 36г овсяных хлопьев с заменителем сахара (123), финик (23)
Перекус: яблоко (87.5), 80г обезжиренного творога (80)

Итого за сегодня: 401 ккал.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

HUDOBA — Худею. Лечу голову.

19

БУЧ (день 5). Белки.

Завтрак: салат из тунца, 2 белков, 1 желтка и огурца (углеводики ^^) Обед: кальмары на пару + отварное мясо мидий Перекус: обезжиренны...

23

БУЧ (День 4). Углеводы + Белки

Отвес: 300г Вес: 53,6 Завтрак: 4 финика, банан Обед: рисовая лапша + вареная куриная грудка Ужин: немного куриной грудки, немного мор...

23

БУЧ (день 3). Углеводы + немного белков

Отвес: 300г. Вес: 53.9 кг Завтрак: 2 финика, смузи, кофе, шокопаста из авокадо. Обед: овощи на пару Ужин: (Понеслась душа в райR...

19

БУЧ (день 2) Белки.

Отвес: -800 г. Вес: 54.2 кг. Как на зло, когда нельзя есть углеводы, так и тянет схомячить какое-нибудь яблоко. Организм хочет углей, ...

20

У кого-то скоро лето, а у кого-то свадьба. Хватит жр...

22

Дублирую для тех, кто не в курсе :)

Я переехала на новый блог. Новый адрес можно узнать, написав мне здесь .