Действие: интенсивное снижение веса. Результат: потеря 3-5 кг в ускоренные сроки или «к дате».
Применение: в течение 6 дней. Необходимо: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель.
При правильном следовании диете уходят 3 кг за 3 дня.
1-3 день.
Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута.
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо.
Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца.
4-6 день.
Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном режиме (не на ночь) по 1 кг в день. Во время диеты нужно пить много минеральной воды без газа.
Это монодиета, поэтому использовать ее более 6 дней не рекомендуется. При этом вы сможете похудеть на 5 кг.