И это снова я. Это уже второй такой вечер, когда я сижу на вьюи и пишу уже 3 или 4 пост :) И, знаете, мне это нравится! Пусть вы это не будете читать и все такое. Но у меня тут своя атмосфера. Итак, я решила сесть на диету. Не хочу сказать, что я толстая. Даже могу сказать, что у меня и наброски фигуры имеются аххаа) Но совершенству нет предела. Я не ощущаю в своем теле легкости. В нем слишком много вредной пищи, да и не только пищи.. много мой организм испробывал. Ему нужно очиститься от всего этого. Так же я хочу видеть выделеные скулы, ляхи, конечно же, поменьше. АХАХ. Но ляхи, по-моему, со мной навстегдааа. В общем вот диета, которую я уже проходила, примерно год-полтора назад:

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)