Я зрозумів як довгий сон важливий для мене, я не можу повноціно думати і працювати коли не виспаний, мені просто важко дивитись прямо, що б не заснути, це жахливо.
У кожного своя норма сну, люди висипаються у середньому за 8-9 годин.Я замітив за собою, що мені цього не достатньо, я сплю по 10-12 годин, я всерівно не висипаюсь, мене це бісить, я уже досить давно не висипавсь, навіть літом, я не відчував тої відсутності втоми і сну.
Мене це лякає, я б хотів зрозуміти у чому проблема, можливо це чисто якась фізична вада, а можливо не тільки…