09 сентября 2012 года в09.09.2012 07:39 0 0 10 2

Снился жуткий сон, будто я вырываю себе волосы клочьями, и от моих густых волос остался крысиный хвостик. Бр-рр-р..
Отвес 100г. Вешу 56.4.

Льняное масло помогает. КД пришли через 3 дня как начала пить, хотя до этого была большая задержка.
Сейчас съела 3 столовые ложки овсяных хлопьев (123), залитых кипятком с заменителем сахара, 1 хлебец (22) с 14г плавленного сырка (14г - одна пятая целого сырка, который весит 70г), (29).
Варю сейчас фрикадельки из свинины, мяса захотелось. Взяла 200г неочень жирного свиного фарша (600), 1 яйцо (80), 1 столовую ложку риса (51). Итого у меня вышло 25 фрикаделек на 731 ккал. Итого в одной штучке примерно 30 ккал.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

HUDOBA — Худею. Лечу голову.

20

БУЧ (день 5). Белки.

Завтрак: салат из тунца, 2 белков, 1 желтка и огурца (углеводики ^^) Обед: кальмары на пару + отварное мясо мидий Перекус: обезжиренны...

25

БУЧ (День 4). Углеводы + Белки

Отвес: 300г Вес: 53,6 Завтрак: 4 финика, банан Обед: рисовая лапша + вареная куриная грудка Ужин: немного куриной грудки, немного мор...

25

БУЧ (день 3). Углеводы + немного белков

Отвес: 300г. Вес: 53.9 кг Завтрак: 2 финика, смузи, кофе, шокопаста из авокадо. Обед: овощи на пару Ужин: (Понеслась душа в райR...

20

БУЧ (день 2) Белки.

Отвес: -800 г. Вес: 54.2 кг. Как на зло, когда нельзя есть углеводы, так и тянет схомячить какое-нибудь яблоко. Организм хочет углей, ...

22

У кого-то скоро лето, а у кого-то свадьба. Хватит жр...

23

Дублирую для тех, кто не в курсе :)

Я переехала на новый блог. Новый адрес можно узнать, написав мне здесь .