07 сентября 2012 года в07.09.2012 15:48 3 0 10 1

нямка

Коктейль чемпионов = черника+банан+шоколад

Ингредиенты:

1 банан
1/3 стакана черники
1/3 стакана обычного йогурта
1 столовая ложка кленового сиропа или меда
1 столовая ложка какао-порошка


Приготовление:
Все ингредиенты выложите в блендер и взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и украсьте ягодами черники.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

COSMOSWITHLOVE — Это просто Вьюи блог

2

Настроение - Осень...

Неет, это не депрессия, просто накопилось печалек и грустняшек.. Чувствую себя какой-то уставшей и побитой. Как-будто сплю и не высыпаюсь...

2

* , *

Меньше двух недель осталось ждать того дня, которого я таааак ждала всё это лето. Мой любимый прилетает ко мне в UK жить и надеюсь, на до...

3

LT --> UK yaaay!

2

Вот, что я буду делать каждый день : )

+ Бег блеать!

3

нямка

Коктейль чемпионов = черника+банан+шоколад Ингредиенты: 1 банан 1/3 стакана черники 1/3 стакана обычного йогурта 1 столовая ложка к...

3

Увы Увы

Меня винят в том, что я недостаточно люблю, недостаточно понимаю, недостаточно доверяю, недостаточно уважаю, недостаточно живу, в конце к...