Иногда меня посещают мысли о здоровом образе жизни. Хотя сказано не правильно. Зож заключает в себе куда более обширный список упражнений, правил, рекомендаций и т.д., для поддержания организма в норме и для улучшения его работы. Все новости просто горят яркими фразами о спорте. Это стало своеобразной модой (Street Workout), но я не имею ничего против этого, потому что у меня самой есть друзья и знакомые из этой области.Только это те ребята, которые работают на себя, а не на публику и не стремятся быть пафосными спортсменами. Так вот, я ушла от вопроса насущного. В интернете я вижу мотивирующие картинки о борьбе с алкоголем, курением, наркотиками и т. д.. Я вижу таких людей, которые бросили курить, сократили дозу употребляемого алкоголя до минимума, и это люди не из воздуха, а близкие для меня и они не пожалели о том, что бросили, ни на секунду, даже наоборот они счастливы и с гордостью говорят, что им это не нужно и они не зависят от этого. Но так же я знаю людей, которые твердо говорили мне, что никогда не будут курить, что это низко, корили меня за этот порок, но то, что я вскоре узнала меня потрясло. Те самые люди, что говорили мне все это, начали курить и даже, как бы грубо это не звучало, бухать. Я считаю, что бросить курить просто необходимо. Кто бы не говорил, что сделать это сложно, все ложь, сделать это достаточно просто, нам мешают собственные страхи, которых у меня самой придостаточно. К примеру вся моя компания курит, почему я не могу покурить за компанию (ведь именно так я и начала курить), лично мне кажется, что если ты не куришь, то ты удаляешься от компании и чувствуешь себя уже немного не в своей тарелке (чувство не отставать от стада, но оно срабатывает даже очень хорошо), порой сигарета является поводом для разговора, потому что в большой компании будет странно выглядить, если ты просто позовешь человека и уйдешь с ним, при этом вероятность отказа возрастает, а предложение покурить, практически исключает отказ (хотя это тоже банальный страх), так же нам кажется, что если мы не курящие, то и в компании занять время нечем и т.д., таких примеров огромное множество. у нас в голове есть иллюзия, что курить нам нравится и курим мы в удовольствие, но это бред сивой кобылы. Лично я хочу бросить, но в моей голове тоже свои тараканы, я не могу преодолеть их, это порой бесит, а порой просто похуй.