25.08.12. Дневник питания.

Завтрак:
картошка 100г = 80ккал
греческий салат 50 = 65ккал
молоко 60г = 31.2 ккал
1ст ол масла = 99ккал

Итого: 275.2 ккал

Обед:
съела немного сладкой ваты) ))
был повод.гуляли)))
сто процентов не больше 250 ккал

—

Ужин:
орехи = 84 ккал
изюм = 200 ккал
йогурт = 38 ккал

Итого: 322 ккал

_______________
ВСЕГО: 847,2
_______________