21 августа 2012 года в21.08.2012 21:33 3 0 10 2

стать лучше за 100 дней

1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

2. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

3. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

4. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

5. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

6. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

7. Регулярно занимайтесь спортом.

8. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

BLESSYOUELLS — Это просто Вьюи блог

6

Ну какого черта! Я написала шикарный пост! Который не опубликовался, потому что вьюи выкинуло из мобильной версии и перебили какой-то чер...

5

«451° по Фаренгейту — температура, при которой воспл...

Я даже не бумага. Я либо не горю совсем. Либо воспламенись как самая дешева китайская занавеска от малейшей искры и сгораю как бабо...

6

«Если тебе дадут линованную бумагу, пиши поперёк. Хуан Рамон Хименес»

6

Вы, ангел радости, когда-нибудь страдали? Тоска, унынье, стыд терзали вашу грудь? И ночью бледный страх… хоть раз когда-нибудь ...

5

Ир Моррисон Не одеваю на носок красивых туфель, И платье я ношу, увы, не каждый день, Не грациозен по ночам мой грубый профиль И не ...

6

Местоимения Предательство, которое в крови. Предать себя, предать свой глаз и палец, предательство распутников и пьяниц, но от иного...