Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
¤ Попа — 50 приседаний
¤ Руки — 20 поднятий
¤ Пресс — 50 раз
¤ Ноги — 3 минуты упражнения «стенка» (присесть, сильно прижавшись спиной к стене)
¤ Тело — 100 прыжков со скакалкой 
Новые заметки пользователя
FUCKNORRIS — Mumford and Sons
7
Живое и мертвое Комната снова стала живой. Достаточно было одну ночь поспать на холодных простынях в ее стенах и посвятить пару часов с...
4
Почему мы так цепляемся за эту жизнь? Почему нас всюду пытаются заставить заниматься спортом, обследоваться, здорово питаться, не курить,...
6
какой же я оказывается стеснительный и трусливый человек. кмп
9
Сижу на кухне, пишу стихи, хотя до этого никогда в жизни не писала. В прошлый раз научилась рисовать и заебашила охуенный портрет парню. ...
7
когда я выйду из сумасшедшего дома, я всем расскажу, что холоднее моих пальцев только океан, и что в комнате не четыре стены, а шесть, ше...