Я только, что была в фитнес клубе. Решила пойти на танцевальное фитнес занятие под названием "Зумба".Коротко говоря там делаются жиросжигающие движения в танце под музыку с достаточно быстрым темпом.
Шла я тут со скептическим настроем. Но буквально через 20 минут мне всё очень понравилось. Была очень радостная атмосфера, ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку в стиле сальсы, мамбы или румбы.
Настроение улучшилось, но лишь в какой то степени. Внутри я себя ненавижу.