Употребление сладких продуктов на завтрак позволяет есть меньше в течение дня, считают израильские диетологи из Университета Тель-Авива. Ученые наблюдали за 200 доброволцами с избыточным весом и результат их поразил. В течение 4 месяцев добровольцы скинули на такой диете 15 кило.