Я не могу понять, почему я сдаюсь, когда получаю хоть какие-то результаты, маленькие, но результаты. Я сейчас имею в виду спорт, диеты, мои пробежки. Я этого очень хочу. Я хочу накачать ноги, очень сильно, но ленюсь. Первая неделя идет отлично. а потом я сдаюсь, что мне делать? Все пытаюсь собраться с духом и все-таки прийти к своей цели. Я еще не сильно сдалась, лишь 1 день бега пропустила, и 1 день перееела. Сегодня уже ничего не буду есть, так как уже и так максимальное количество калорий сьела: (

Как только я начинаю есть, я начинаю раздуваться: (

Я уже дошла до того, что моя талия 61 см, я не хочу сдаваться. Я ДОСТИГНУ, Я СМОГУ, Я СИЛЬНАЯ. НАДЕЮСЬ, ЧТО САМОВНУШЕНИЯ МНЕ ТОЕЖ ПОМОЖЕТ!!!!!!!

Сегодня нужно на тренажере отбегать 200 ккал, и хулахуп 15 мин. Начну сегодня с этого, а завтра я ТОЖЕ ЭТО БУДУ ДЕЛАТЬ И КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВООБЩЕ. Я НЕ СДАМСЯ. Я СИЛЬНАЯ ДЕВОЧКА!