25 июля 2012 года в25.07.2012 12:39 8 0 10 1

Уход за кожей в 20 лет. Самое основное – это регулярная чистка, увлажнение и защита от солнца. Начать нужно с правильного умывания: не используйте воду из крана - для лица больше подойдет минеральная или васильковая вода. В этом возрасте достаточно протирать лицо два раза в день тоником и перед сном наносить увлажняющий крем, желательно - на основе гиалуроновой кислоты. Раз в неделю делайте чистку лица, выбирая средства на основе 1-2 % салициловой кислоты. Избегайте косметических продуктов с бензоилом пероксидом, которые сделают кожу сухой и раздражительной. Образ жизни: конечно в 20 лет никто не верит в «страшилки» о вреде курения. Сигарета скорее воспринимается как успокоительное перед экзаменами, как обязательный атрибут на ночных дискотеках, как «закуска» к утреннему кофе. Чем раньше вы откажитесь от вредной привычки – тем легче вам удастся сохранить молодость и свежесть кожи. Помимо отказа от вредных привычек, придерживайтесь определенного рациона: употребляйте грецкие орехи, лосось, пейте много жидкости.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

LOVIHYI — Это просто Вьюи блог

14

Маска для лица: смягчает и делает кожу шелковой 1 огурец натереть на терке, добавить немного сметаны и несколько капель лимона. Нанести...

12

МАСКА ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС.

Маска для быстрого роста волос, дающая заметные результаты: взбейте в блендере банан, яйцо, ложку меда и ½ стакана темного пива, а...

13

Маска для объема волос. Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая во...

9

5 рецептов для сияющей кожи

1. Томатно-банановая маска Пусть вас не смущает столь необычное сочетание ингредиентов. На самом деле, томатный сок богат витаминами гр...

10

Каким должен быть мужчина

Цени мужчину, который проводит до дома. Мужчину, который любит проводить с тобой дни и сутки, а не только ночи. Мужчину, который способен...

8

Делать 1-2 раза в неделю! Нужно: -оливковое масло 2-3 ст.л. -сахар -кофейная гуща (будет также давать антицеллюлитный эффект) или...