08 июля 2012 года в08.07.2012 21:02 1 0 10 1

Роскошное тело в домашних условиях

Уход за телом можно осуществлять и в домашних условиях. Результат не заставит себя ждать.Уход за телом состоит из двух важных составляющих – это очищение и увлажнение.

Очищать кожу можно с помощью скрабов, которые устраняют омертвевшие клетки и омолаживают кожу. Скраб можно приготовить в домашних условиях из тех продуктов, которые есть у каждой хозяйки.

Кофейный скраб. 2 ложки молотого кофе смешать со сливками и медом. Таким скрабом растирайте кожу круговыми движениями.

Рисовый скраб. Измельченный в кофемолке рис смешать с ложкой меда и теплым молоком. Оставить настояться на несколько минут. Такой скраб улучшает кровообращение, делает кожу матовой.

Скраб из меда и морской соли. В измельченную морскую соль добавить мед. Растирать кожу скрабом круговыми движениями. Такой скраб очищает кожу и помогает бороться с целлюлитом.

Манный скраб. В манку добавить мед и сливки. Такой скраб увлажняет, питает и отшелушивает кожу.

Увлажнение кожи очень важно для красоты и здоровья нашей кожи. Каждый день нужно выпивать не меньше 1,5 литра жидкости. Кроме того, для кожи полезен контрастный душ по утрам, а вечером можно полежать в теплой расслабляющей ванной.

Солевая ванна. Этот способ самый простой. Достаточно только приобрести морскую соль и растворить ее в теплой воде.

Травяная ванна. Это прекрасный способ для очищения и укрепления кожи, улучшения обмена веществ. Такие ванны особенно полезны в холодное время года. Когда организму не хватает полезных веществ. Вы можете использовать как одну травку, так и смесь. Прекрасно влияют на кожу такие травы, как мята, хвощ, липа, тысячелистник, мелиса, крапива, клевер, полынь, зверобой. Для приготовления настоя из трав возьмите 100 грамм травы и залейте литром кипятка. Готовый настой влейте в воду перед принятием ванны.

Ароматическая ванна. Данный вид ванн благоприятно влияет не только на кожу, но и на общее состояние организма, улучшают настроение и самочувствие. На полную ванну воды вам будет достаточно 5-10 капель ароматического масла. Наливать его нужно перед принятием ванны. Чтобы масло хорошо растворилось в воде, его желательно растворить. Хорошо растворяется масло в молоке, сливках, кефире, меде или йогурте. Можно также капнуть ароматическое масло на морскую соль и растворить ее в воде.

Ухаживать за телом в домашних условиях не только просто, но и приятно. Особенно радует результат – шикарное тело и здоровая сияющая кожа.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MARIHUANABREEZE — НА РИНГ С САМИМ СОБОЙ

97

18.09.14

Сегодня мой вес 55,9(отвес в кг). Как я и хотела)) Второй день шоко. Сегодня нужно идти на ент, а у меня начались кд -_-

16

вечер..

под вечер меня накрыло. наступила осень - приходит депрессия, убивающая во мне все нежное и ласковое. я начинаю ненавидеть людей и восхищ...

17

17.09.14

Сегодня у меня шоко-день и вес 56,9. Я болею, поэтому сижу дома и лечусь, а дома больше шансов сорваться (Но я все же очень хочу продержа...

18

хэй

Да, давненько я здесь ничего не писала) Привет всем, девочки!) Пожалуй, расскажу немного о том, что произошло за год(или два?). Итак:...

17

думаю,пора бы уже сделать этот пост..

итак, я много раз писала тут о том, что худею, занимаюсь спортом, привожу в порядок свое тело.так вот, в начале года мой вес состовлял 70...

16

09.06

вес встал, нужно было как-то его подтолкнуть..устроила 2 дня "жрунормально", т.к.читтингом это точно не назовешь)) в первый день-притрону...