28 июня 2012 года в28.06.2012 11:18 0 0 10 1

Ну что, Настя с утра налопалась всякой дряни в виде шоколада, конфет и эклеров. Опустить руки??? Да никогда. Я же стольких из вас мотивировала всё это время!

Никакой еды больше сегодня. Только зелёный чай. МНОГО ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ. Готовим кишечник к завтрашнему дню. А завтра начинаю жёсткую версию диеты ABC. Мы с allcanbehappy заключили тандем. Больных на всю голову, решивших сесть на ABC уже двое)) Может ещё кто готов присоединиться?

Завтра встаю рано и иду бегать (звучит смешно XD). Сегодня пресс и ягодицы. А еще подумываю о роликах вечером.

Страшно вставать завтра на весы, после двух дней зажора) Но надо знать, от чего шагать.

Худых ног нам и тонких талий! :)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

HUDOBA — Худею. Лечу голову.

19

БУЧ (день 5). Белки.

Завтрак: салат из тунца, 2 белков, 1 желтка и огурца (углеводики ^^) Обед: кальмары на пару + отварное мясо мидий Перекус: обезжиренны...

23

БУЧ (День 4). Углеводы + Белки

Отвес: 300г Вес: 53,6 Завтрак: 4 финика, банан Обед: рисовая лапша + вареная куриная грудка Ужин: немного куриной грудки, немного мор...

22

БУЧ (день 3). Углеводы + немного белков

Отвес: 300г. Вес: 53.9 кг Завтрак: 2 финика, смузи, кофе, шокопаста из авокадо. Обед: овощи на пару Ужин: (Понеслась душа в райR...

19

БУЧ (день 2) Белки.

Отвес: -800 г. Вес: 54.2 кг. Как на зло, когда нельзя есть углеводы, так и тянет схомячить какое-нибудь яблоко. Организм хочет углей, ...

20

У кого-то скоро лето, а у кого-то свадьба. Хватит жр...

22

Дублирую для тех, кто не в курсе :)

Я переехала на новый блог. Новый адрес можно узнать, написав мне здесь .