06 июня 2012 года в06.06.2012 20:08 1 0 10 3

Диета «Любимая»

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

NADIES — Это просто Вьюи блог

1

2012 - что было

Ничего не помню, что же произошло в 2012 году. Итак, будем собирать картину по кусочкам. 1. Переезд в Спб. 2. Получение Диллома. Йуху!!...

1

блять, почему я скучаю по мудакам?

1

Диета «Любимая»

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощн...

1

Сладкий салат из моркови Что нужно: 1 крупная морковь 1 апельсин 5 ядер грецких орехов 1 ст. ложка меда 1 ст. ложка лимонного сока...

1

ты мне много говна сделал, и все-таки я по тебе скучаю. это лечится?

1

достала зима эта долгая слишком я вишу в интернете и мучаю мышку летала над городом - в нём всё по-прежнему а хочется нового, хочется ...