29 мая 2012 года в29.05.2012 11:16 0 0 10 1

День 3 -300 ккал

Какие у меня жуткие боли от этих месячных….бесит все, хочется много шоколада и целый день спать…..

салат с помидоров = 40 ккал

кусочек яблока=29.7 ккал

вторая часть яблока = 56.7

яблоко = 74.7

кусочек сыра 23гр = 84,18 (пц)

сосиска = 150 ккал

тут сока купила и не заметила что один с сахаром (черт) ладно фиг с ним, тем более не очень много выпила

Итого: 435,28 ккал -превышаю однако

Вик, давай там держись! самой трудно сдерживаться :-) уже на грани от поедания кучи сладостей

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

FATFIT — Это просто Вьюи блог

2

ABC диета superlight (не есть после 6 и пытаться пит...

яблоко в 12 200 гр = 90 ккал котлету из курицы жаренную: (и совсем-совсем немножко спагетти (столовая ложка, если их утрамбовать) = 186 ...

0

Опять экзамены :(

Экзамены на поступление в аспирантуру перенесли на неделю раньше и меня придупредили за 2 дня до экзамена, да уж круто работает приемная ...

0

Скоро защита…..:( кофе с молоком и сахаром пол шоколадки (молочного с фундуком) немножко омлета с грибами (не знаю...

7

попкорн меньше пол плитки молочного шоколада сок фруто няня Груша 0.5 черешня с Толей на двоих целый 1 кг немножко ом...

0

Вчера хомячила….. (аж, 2 шоколадки съела) Сегодня творожный продукт "Снеговик" с лесными ягодами хлеб с малом: ( ...

0

Завтрак 1 в 4:45 кофе с молоком+2 ложки сахара кусок черного хлеба поспала с 6 до 8, потом к научнику, домой вернулась...