День сегодня просто бешенный, поэтому питалась вразноброд. С утра поехала в магазин и купила новорожденной племяшке музыкальную карусельку на кровать. А ведь я нашу кроху еще и не видела даже! Я поеду в родной город только в эти выходные.
Купила ролики! ^^ Теперь буду рассекать в Саратове по Театральной площади и набережной :)
Потом поехали с ребятами на крытый каток. Лёд ужасный >< Но тем не менее, благодаря этому я потратила на нем больше каллорий. Потому что надо было потратить неимоверные усилия, чтобы как следует заскользить по такому льду.
За сегодня помимо завтрака съела 2 небольшие груши (140), 1 белый йогурт (85) с 20г кукурузно-шоколадных шариков (70).
На ужин себе сделала салат из 1 морковки (32), маленького яблока (60), 1 огурца (20), 80г капусты (23). В общем, получилось много, а калорий в этом салате всего 135 на весь объём. Кстати, получилось ужасно вкусно ^^ Сама не ожидала. Яблоко придаёт кислинку такую, ну вкусняшка в общем) Поделилась с подругой. Она не на диете, но ей тоже очень понравилось. Подруга заправила его соевым соусом. Для меня там многовато соли и вкус перебивает он. Всё равно посчитаю все калории себе)) Пусть лучше насчитаю больше, чем съела, а не наоборот.
Итого за сегодня: 173+140+155+135= 603 ккал.
Чуть позже скину фотки сегодняшние :)