Кефирно-яблочная диета

1-3 день - 1,5 литра обезжиренного кефира

4-6 день - 1,5 кг яблок

7-9 день - 1,5 литра обезжиренного кефира

Потеря веса до 9 кг.

Блог

POHUDEY-KA
кончай жрать.

Белки + Углеводы

Эта диета расчитана ровно на две недели. За это время вы станете легче на 4-9 кг, в зависимости от изначального веса. Здесь нет строгого ...

4

!!! Завтрак всегда одинаковый - половина апельсина или грейпфрукта и 1-2 яйца !!! Первая неделя яичной диеты. Понедель...

5

Сама диета тут . Выход занимает также 9 дней. В первые три вы добавляете к утренней порции кефира 150 г любой грубой каши ил...

5

1-3 день - 1,5 литра обезжиренного кефира 4-6 день - 1,5 кг яблок 7-9 день - 1,5 литра обезжиренного кефира Потеря веса до ...

5

Меню диеты 20кг. Первые 4 дня. Завтрак: 4 яблока. 150 гр. Обезжиренного творога. 1 чашка зеленого чая с фруктозой. Обед: 1...