Что бы не мучить себя ни физически, ни душевно.В те дни, когда не занимаюсь спортом есть не больше 500 калорий.В те дни, когда занимаюсь 800.Потому, что если ем мало, на спорт сил не хватает и потом срываюсь на все, что вижу.
Вчера и сегодня каталась на велосипеде.Как же это приятно.На тренажере совсем не то.Такое ощущение, что летишь.Плюс свежий воздух, проезжаю мимо леса, поля.Если бы еще комаров не было-был бы рай.Если дождя не будет устроим костер, картошку запечем в углях.
Интернет тут очень медленный, так что не могу ко всем лично зайти, но слежу за вами.Не срывайтесь, удачи вам!)