09 мая 2012 года в09.05.2012 03:37 3 0 10 1

отчет (ЭКА)

Воскресенье 06.05.2012

— Рол с лососем

Итого: 200 ккал (приблизительно)

Понедельник 07.05.2012

— 50 г овсянки

— стакан кефира 1%

— стакан кефира 1% + корица и красный перец

Вторник 08.05.2012

— 50 г овсянки

— 2 стакана кефира 1%

— 1 апельсин.

Вес в 4.36 составляет 97,7 кг. Итого: -2,3 кг.

Взвешусь утром-отпишу.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

NOVAKANN — honesty

3

сегодняяяя 11 мая. шестой денечек. за сегодня 0,5л нести. завтра утром взвешусь - отпишу, сегодня днем было 96,4

8

ахаха вчерашние посты по навалке :DDD сегодня взвесилась - 97,5. Позавтракала овсянки грамм 30, и салат из моркови, свеклы и заправленый ...

4

люблю

добра вам, мир. любви и благополучия. люблю

3

отчет (ЭКА)

Воскресенье 06.05.2012 — Рол с лососем Итого: 200 ккал (приблизительно) Понедельник 07.05.2012 — 50 г овсянки — стакан кефира 1% —...

4

параметры 06.05.2012

мой рост - 175 см мой вес - 100 кг (и мне все равно, что вы подумаете, ибо я борюсь с этим и исправлю) Мой максимальный вес за всю жиз...

3

В этом посте я обещала рассказать о причинах идиотской болезни, но мне лееень.позже немного) хочу только похвалиться своими результатами)...