08 мая 2012 года в08.05.2012 21:12 1 0 10 1

да, я понимаю, что многим парням не нравится слышать от девушки фразы -"я худею", "я на диете", "я такая жирная!", "нет, сегодня только водичка", "лучше два пальца в рот, чем два лишних кг" но бля, я реально решила скинуть лишние кило ради своего же здоровья, я за здоровый и полноценный сон, за правильное и частое питание, за физические нагрузки и поездки за город, я, черт возьми, занимаюсь медитацией..но ладно, мне уже все-равно на дурные фразки в мой адрес, у меня свое личное мнение, которому я не изменю из-за каких-то тварей!ДЕВУШКИ!прошу вас, не мучайте себя голодовками, таблетками (витамины можно), нагрузками до изнеможения (если много занимаетесь, то и нормально питайтесь, чтобы сжигалось все съеденное, а не пустой желудок), но самое главное- верьте в себя и в свои силы.это и приведет вас к успеху!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MARIHUANABREEZE — НА РИНГ С САМИМ СОБОЙ

89

18.09.14

Сегодня мой вес 55,9(отвес в кг). Как я и хотела)) Второй день шоко. Сегодня нужно идти на ент, а у меня начались кд -_-

15

вечер..

под вечер меня накрыло. наступила осень - приходит депрессия, убивающая во мне все нежное и ласковое. я начинаю ненавидеть людей и восхищ...

15

17.09.14

Сегодня у меня шоко-день и вес 56,9. Я болею, поэтому сижу дома и лечусь, а дома больше шансов сорваться (Но я все же очень хочу продержа...

16

хэй

Да, давненько я здесь ничего не писала) Привет всем, девочки!) Пожалуй, расскажу немного о том, что произошло за год(или два?). Итак:...

16

думаю,пора бы уже сделать этот пост..

итак, я много раз писала тут о том, что худею, занимаюсь спортом, привожу в порядок свое тело.так вот, в начале года мой вес состовлял 70...

14

09.06

вес встал, нужно было как-то его подтолкнуть..устроила 2 дня "жрунормально", т.к.читтингом это точно не назовешь)) в первый день-притрону...