08 мая 2012 года в08.05.2012 06:35 1 0 10 2

С новым утром!

Сегодня отвеса нет. Вес по-прежнему 53.9. И я даже знаю почему)) Нечего было вчера вечером соленных кальмаров есть. Соль содерживает воду в организме. Поэтому и отвес 0.
Мой завтрак: 200г низкокаллорийного десерта Ehrmann (172 ккал), 1 хлебец (21 ккал), 16г плавленного 30% сырка (27 ккал).
Итого: 220 ккал.

Отличного всем дня! Держитесь девчонки! Мы можем!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

HUDOBA — Худею. Лечу голову.

25

БУЧ (день 5). Белки.

Завтрак: салат из тунца, 2 белков, 1 желтка и огурца (углеводики ^^) Обед: кальмары на пару + отварное мясо мидий Перекус: обезжиренны...

29

БУЧ (День 4). Углеводы + Белки

Отвес: 300г Вес: 53,6 Завтрак: 4 финика, банан Обед: рисовая лапша + вареная куриная грудка Ужин: немного куриной грудки, немного мор...

29

БУЧ (день 3). Углеводы + немного белков

Отвес: 300г. Вес: 53.9 кг Завтрак: 2 финика, смузи, кофе, шокопаста из авокадо. Обед: овощи на пару Ужин: (Понеслась душа в райR...

25

БУЧ (день 2) Белки.

Отвес: -800 г. Вес: 54.2 кг. Как на зло, когда нельзя есть углеводы, так и тянет схомячить какое-нибудь яблоко. Организм хочет углей, ...

26

У кого-то скоро лето, а у кого-то свадьба. Хватит жр...

27

Дублирую для тех, кто не в курсе :)

Я переехала на новый блог. Новый адрес можно узнать, написав мне здесь .