На обед сегодня съела 1 большое яблоко (150 калорий), на ужин 100г обезжиренного творога (101 калория). Итого за сегодня: 190+150+100 = 440 калорий. Простите меня, но тренировки наверное сегодня не будет. Соседи испоганили настроение, ничего не хочу ( Надоела эта коммуналка, хочу переехать в квартиру. Но у нас с подругой пока нет средств, не потянем.. Побыстрее бы уже июль и на море свалить ото всех. Желающие могут позаниматься по вчерашней тренировке.