Как быть счастливой?

1. Полюбите себя!

Банально, нобезотказно. Примите себя со всеми своими слабостями и недостатками. Помните, что раз вы такая, значит, вы пришли в этот мир получить именно такой уникальный опыт, а потому первой ступенькой к счастью будет безоговорочное принятие собственной персоны. Ведь вам еще столько лет с собой жить!

2. Балуйте себя!

Этот совет закономерно вытекает из первого. При всей нехватке свободного времени все же выделите для себя хотя бы полчаса полежать в душистой пенной ванне, сделать маникюр или просто почитать интересную книгу. Помните, что вы живете для себя, а не для мужа, шефа, детей, мамы… Здоровая доля эгоизма еще никому не вредила!

3. Слушайте свое сердце!

Как часто бывает, что человек мечтает писать картины, а вынужден работать крановщиком. В результате, и крановщик получился средненький, и мир лишился еще одного гениального художника. Не тратьте свою жизнь впустую – внимательно прислушивайтесь к себе, к зову своего сердца. Если стать художником пока не получается, сделайте это своим хобби и развивайте в себе существующие таланты.

4. Исполняйте свои большие и маленькие желания!

Модные туфельки, новый телефон, поездка к морю – если женщина чего-то хочет, она непременно это получит. Главное, не забывать о своих желаниях и стремиться к их воплощению в реальность.

5. Ищите маленькие радости в жизни!

Многие люди почему-то ждут какого-то глобального всеобъемлющего счастья, подчас забывая, что счастливая жизнь как раз и складывается, как мозаика, из маленьких, с виду неприметных мелочей. Первые шаги ребенка, солнечный день среди зимы, улыбка незнакомого человека на улице, вовремя подошедший автобус, поход в кино, случайно услышанная красивая мелодия. А ведь такие маленькие радости можно не только выискивать в жизни, но и создавать самостоятельно…

6.Перестаньте испытывать негативные эмоции. Они старят!

Они мешают чувствовать позитив! Они возвращаются бумерангом, в конце концов! Как только вы отделаетесь от раздражения, обид, злости, страха, зависти, ревности, то сразу станете гораздо счастливее – гарантировано!

7. Заведите домашнего питомца

Маленькую трогательную собачонку, толстого ленивого котище, ну или хотя бы попугайчика или хомячка. Все мы – дети природы, и общение с братьями нашими меньшими наполняет наши сердца заботой, чувством нужности кому-то, а, следовательно, счастьем.

8. Берегите свое тело!

Каждая женщина ухаживает за собой, но при этом не каждая соблюдает чистоту внутреннюю. Откажитесь от курения, употребления алкоголя, замените копченую колбасу свежими фруктами, а кофе – овощными фрешами. Тело женщины прекрасно, а потому мы просто обязаны холить и лелеять его не только снаружи, но и изнутри, ведь красота начинается именно там.

9. Содержите свой дом в чистоте.

И это не просто банальная фраза. Ведь, согласно древнему учению Фен-Шуй в чистом доме свободно циркулирует позитивная энергия, приносящая успех в делах и финансовое благополучие. Вы можете в это не верить, просто держите свой дом в чистоте и пожинайте плоды свежести и порядка!

10. Чаще бывайте на природе

Ходите пешком до остановки, ставьте машину на стоянке в двух кварталах от офиса, в выходные выбирайтесь с семьей в рощу или в лес. Относитесь к природе бережно и уважительно, и тогда вы почувствуете в своем сердце то, что называют гармонией, а это и есть главная составляющая понятия «счастье»!