Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
26 апр2012
10 часов чай
сделала бутерброт с морской капустой и сёмгой и убрала в холодильник)
эх.. так хочется пироженки… вот надо сегодня поголодать и завтра будет пироженка)
11 яблоко
15 ч две кружки чая
около 18 ч утренний бутерброт)
22 ч роллы) салат со соевой спаржей…
часа в 3 банан)
по моим примерным-примерным подсчётам, я сегодня съела не больше 500 Ккал
Новые заметки пользователя
VEGAVEGA — дневник обжорки и сладкоешки)
9
2 июля2012
закрываю дневник, результат почти устраивает, формула счастья найдена =)
как говорит Милый - "54 с тапочками; =) дальше - стараемся про...
9
12 июн 2012
9 июня 2012 - 53.5 кг! =)
6
5июн2012
9 ч блин, забыла… кефир что ли был…
13 ч шоколад с орехами
15 ч горшочек (1 картошенка, луковица, сёмга)
20 ч стакан кефи...
7
4июн2012
9 ч рис с овощами, немного, 1 вар яйцо, полкус хлеба с сыром плавл., огурец)
14 ч салат, вар яйцо
где-то дома потеряла телефон и начал...
6
3июн2012
9 ч гречка, кефир, печенька
13 ч кефир
17 ч кефир, сырок
20 ч три хлебца, мёд, полпеченьки… фрукты
8
2июн2012
9 ч гречка с кефиром, три овс печенек
13 ч батончик зерновой
яблоко, с мёдом
чай
17 ч салат (морковка, огурец, кукуруза, заправка неж...