26 апреля 2012 года в26.04.2012 04:20 4 0 10 1

Диетическая пицца

порций-10
калорийность-300 на 250 г
время приготовления-25-30 мин.

ингредиенты:
для теста:
60 г сливочного масла
мука- 400 г
соль
сода
кефир-200 г
начинка:
плавленный сыр с кусочками ветчины-400 г
помидоры-200 г
маслины-6 штук
кетчуп+сметана(на вкус)
лук(по вкусу)
черный перец
укроп

1) сливочное масло смешиваем с кефиром и мукой с содой.раскатываем тесто.
2) плавленный сыр смешиваем с укропом и намазываем на тесто, выложенное на противень.
3) нарезаем помидоры кружочками и выкладываем на пиццу
4) смешиваем кетчуп со сметанной.полученный соус намазываем на пиццу
5) украшаем пиццу маслинами и полукольцами лука
6) выпекаем в разогретой до 200 градусов духовки 20 минут.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

LOVEMARYKAY — Это просто Вьюи блог

3

План ухода за собой за 30 минут на неделю

● Понедельник. Лицо и шея. Умываемся с молочком или пенкой; Наносим очищающую экспресс-маску или скраб; Наносим маску вокруг глаз; Че...

3

Отказывают не вам- отказывают своим возможностям

Я познакомилась с одной девушкой, предложила ей попробовать косметику. Она согласилась, я провела ей краткую презентацию по парфюмерным ...

4

Диетическая пицца

порций-10 калорийность-300 на 250 г время приготовления-25-30 мин. ингредиенты: для теста: 60 г сливочного масла мука- 400 г соль ...

4

50 причин похудеть

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками. 2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечт...

5

Юлия Свияш "Волшебная книга Настоящей Женщины&q...

На лице Настоящей Женщины днем всегда есть капелька хорошего тонального крема. Она знает, что в условиях современной экологии нежная и уя...

3

Цитаты с тренинга Чумичева Бориса

· Между попой и диваном доллар не пролезет. · Куда бежит мысль, туда движется энергия. Куда движется энергия, туда при...