сегодня было съедено:
—гречку, курицу (окорочка) вареную, салат и помидора, огурца и перца.
—кукурузу консервированную.
—печенько с чаем (всего лишь две штучки)
—мороженко (Господи, что я творю…хоть меня и успокоили тем, что мороженое можно есть даже во время диет).
***
рацион, кажись, разнообразен и не особо походит на диетический, но т.к. учеба, а, соответственно, из-за нее стресс, я просто обязана тешить себя хоть какими-то прелестями сладкими, иначе загнусь и помру.
хотя бы до конца учебы я постараюсь максимально ограничить себя сладушками, а летом и вовсе уберу все, содержащее глюкозу, кроме фруктов.
сегодня бегала наконец-таки (хоть и с подружкой, но каждому своя музыка в уши).
пробежала 2 круга (метраж не знаю, но порядка 300-сот метров каждый).
для первого дня довольно…завтра еще кружок прибавлю..и так каждый день.
ГОСПОДИ!ДАЙ СИЛ МОЕЙ СИЛЕ ВОЛИ (тавтологиянудапох) И ОТНИМИ ВСЯК МЫСЛЬ О ЖРАТВЕ ОКАЯННОЙ, ДА ПРИБАВЬ УМА-РАЗУМА СМОЧЬ ВЫДЕРЖАТЬ ПЫТКИ НЕСУСВЕТНЫЕ!
аминь.