04 апреля 2012 года в04.04.2012 19:28 3 0 10 1

365 дней в году быть в хорошем самочувствии

я знаю, так быть не может. Но все-таки старайтесь, дорогие) кефир перед сном, физическая нагрузка, ходить пешком, а главное- это возомнить себя счастливыми как никогда :)

За окном светит солнце, дует этот весенний ветер и ты открываешь глаза шире, выходя из подъезда и просто радуешься. В жизни на самом деле очень много того, чего мы не замечаем и не ценим. Цени то, что есть. Радуйся по пустякам. Твое настроение- это практически основа того, что происходит вокруг. И пусть может другие не столь веселы, а зациклены на чем-то.. Главное- это ты, а потом уже близкие, родные.. и дальше по списку. Береги себя и утром просыпайся с мыслью, что рассвет этого дня принесет много нового и интересного. Просто живи и испытывай то чувство, когда безумно хочется жить. Когда понимаешь, что могут быть и недочеты и падения, неудачи, обиды, но при этом только одно- ты идешь дальше, преодолевая их. Важно быть сильной и любить то, что тебя окружает. Важно всегда иметь терпение, а если же его нет, то просто выйди, выдохни, выговорись на зеркало и успокойся (ну может еще нужно сбить пульс, пробежав какое-то расстояние или эмоции погасить физ. нагрузками). Я не знаю, что со мной происходит эту неделю. Точнее, " я не знаю как назвать", потому что именно слова "я не знаю" раньше просто говорили мне об неуверенности и какой-то неразберихе. Просто радуйся, цвети, пока другие ("хотят?!?!") погрузиться в раздумья о мелочных проблемах серых будней. Ты сама отвечаешь за себя и свои поступки. Живи с пользой и легкостью, с целью, не строя преград на своем пути, ведь какой-то из них будет вести к вершине, которую ты, может, покоришь. Верь в свои силы и улыбайся, ведь многое еще впереди. Познай самого себя и эту жизнь. но не раздавай мысли налево и направо. будь реалистом)

я сижу на уроке и ничего не хочу слушать.. точнее может я и понимаю, что нужно, но все просто пролетает мимо.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

CHANGE.YOURSELF 2.0 — Life starts now.

40

Друзья, у меня эмоциональное выгорание

Август-сентябрь полностью перевернул мою жизнь — в августе был отрыв по желаниям, я ночевала одна в палатке в поле под палящим солнц...

54

Привет

Завтра у меня развод, дадут бумагу о том, что все состоялось Позавчера я спала с бывшим мужем, было крайне приятно и красиво, и подметила...

53

Мой день выглядит так

Я выхожу на смоленской, покупаю в аптеке серотонин, иду в гастробар на завтрак, потом покупаю себе свечи, меня фотографируют по пути на а...

67

Друзья, есть очень конкретные запросы

1. Я думаю жить на 2 города (мне очень нравится Петербург, но друзья у меня в Москве) 2. Нашла комплекс, в котором хочу купить квартиру ...

68

Допом

еще я ела мятное мороженое сегодня, слушала музыку в очень дорогих наушниках, напокупала себе татуль и теней в ЗЯ на 4 тыс и вообще счаст...

67

я выиграла билет в жизнь

Плацкарт, боковушка. Утро, знакомый вокзал, солнце. Рюкзак Вчера у меня была встреча, до нее я разговаривала с девушкой в кофейне — говор...