я знаю, так быть не может. Но все-таки старайтесь, дорогие) кефир перед сном, физическая нагрузка, ходить пешком, а главное- это возомнить себя счастливыми как никогда :)
За окном светит солнце, дует этот весенний ветер и ты открываешь глаза шире, выходя из подъезда и просто радуешься. В жизни на самом деле очень много того, чего мы не замечаем и не ценим. Цени то, что есть. Радуйся по пустякам. Твое настроение- это практически основа того, что происходит вокруг. И пусть может другие не столь веселы, а зациклены на чем-то.. Главное- это ты, а потом уже близкие, родные.. и дальше по списку. Береги себя и утром просыпайся с мыслью, что рассвет этого дня принесет много нового и интересного. Просто живи и испытывай то чувство, когда безумно хочется жить. Когда понимаешь, что могут быть и недочеты и падения, неудачи, обиды, но при этом только одно- ты идешь дальше, преодолевая их. Важно быть сильной и любить то, что тебя окружает. Важно всегда иметь терпение, а если же его нет, то просто выйди, выдохни, выговорись на зеркало и успокойся (ну может еще нужно сбить пульс, пробежав какое-то расстояние или эмоции погасить физ. нагрузками). Я не знаю, что со мной происходит эту неделю. Точнее, " я не знаю как назвать", потому что именно слова "я не знаю" раньше просто говорили мне об неуверенности и какой-то неразберихе. Просто радуйся, цвети, пока другие ("хотят?!?!") погрузиться в раздумья о мелочных проблемах серых будней. Ты сама отвечаешь за себя и свои поступки. Живи с пользой и легкостью, с целью, не строя преград на своем пути, ведь какой-то из них будет вести к вершине, которую ты, может, покоришь. Верь в свои силы и улыбайся, ведь многое еще впереди. Познай самого себя и эту жизнь. но не раздавай мысли налево и направо. будь реалистом)
я сижу на уроке и ничего не хочу слушать.. точнее может я и понимаю, что нужно, но все просто пролетает мимо.