в общем, отсижу эту неделю на диете, а потом перейду на что-то вроде правильного питания.потому что я чувствую, что что-то не так со мной, что надо остановиться
да и не толстая я в принципе.вот например я так переживала из-за этих +5 кг, а никто и не заметил.моим друзьям все равно сколько я вешу, илью все устраивает, моему папе хочется что бы я весила побольше, маме уже все равно.ну и чего я мучаюсь?вот сейчас потеплеет я буду с патриком гулять много, да и вообще гулять много буду.просто надо научиться не объедаться на ночь сладкого и жирного.а то мой организм в шоке от того, что я 2 года уже сижу на диетах почти без перерывов и естественно когда я ем, то не могу остановиться, т.к. организм пытается съесть как можно больше на случай очередной голодовки
ураа!может я наконец то освобожусь от этих затей и навящивых идей!
я ведь осенью 2 месяца не худела, не взвешивалась, даже вышла из всех групп с диетами и ела все, что хотела и не толстела.потому что много гуляла и все такое, а потом понеслась..
ну удаче мне)