на прошлом семинаре по психологии, Галина Владимировна представила нам книгу Андрэ Кукла. и, честно говоря, разбирая все эти ментальные ловушки, я нашла себя в каждой :D а особенно в реверсии, потому что это вечные "надо было лучше.." и в противлении. в последнем потому что, каждый раз, когда надо просто сесть и написать реферат мне СРОЧНО нужно поставить чайник, постирать постельное белье, помыть полы, на поле травку пощипать, сходить в зоопарк и так далее, только бы не писать этот реферат :D

"Ментальные ловушки" или глупости, которые совершают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь.

1. Упорство (достижение цели, которая потеряла смысл)
2. Амплификация (усиление, преувеличение, утрирование)
3. Фиксация (движение к цели заблокировано)
4. Реверсия (попытки изменить неизменимое прошлое)
5. Опережение (выполнение действия слишком рано)
6. противление (откладывание на потом, не умение переключаться)
7. Затягивание (колебания, сомнение, отвращение к новому)
8. Разделение (сложность выбора, несколько важных дел одновременно)
9. Ускорение (спешка)
10. Регулирование (избыточное мышление, упорядочивание)
11. Формулирование (беспрерывное проговаривание своих мыслей)