24 марта 2012 года в24.03.2012 21:32 1 0 10 1

НЕ ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ

Это лучший способ сбросить килограммы.
Его используют танцоры перед выступлениями, балерины.
Эту диету еще называют "Актерская".
Диету лучше начинать в среду или четверг, так как в последний день вам придется выпить бутылку вина. Я не думаю, что в состоянии легкого опьянения удобно работать.
И успокаивает, одно, что длиться не так долго, а точнее 4 дня. Итак, сама диета очень проста.

Завтрак, обед и ужин. Актерская диета, день первый:
Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.
* Соль задерживает вывод воды из организма!
* В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите.
Актерская диета, второй день:
Целый день пить кефир в неограниченном количестве и есть творог.
* Опять без ограничений!
Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными.
Актерская диета, третий день:
Начать день с чая.
И пить его до вечера!
Есть вареное мясо. * Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином) его приятно пить без сахара.
* Мясо лучше брать "белое", курятина, индюшатина, не жирная свинина.
Актерская диета, четвертый день, он же заключительный:
Предварительно нужно приобрести бутылку красного сухого вина
и попивать его в течение дня, заедая сыром.
* Воду пить в этот день не рекомендуется.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

LERATHURSDAY — Obsession

16

Я хочу проблем… Давно я ничего не писала. Мыслей нет. Много проблем. Голова забита учёбой. Сессия. Надеюсь, вы поймёте. Я хоте...

19

Не то, потому что не он… Сейчас я уверена, что не расскажу Вам ничего из того, что вы где либо в просторах интернета не читали ...

19

Почему так тяжело отпускать людей? На самом деле, я абсолютно не умею отпускать людей. Вообще. Я всё ещё на что-то надеюсь, чего-то ж...

15

Почти год назад я писала точно такой же пост, но сегодня подруга мне вновь прислала эти вопросы и я задумалась о том, какими будут мои от...

18

Я не умею дружить. В последнее время я слишком часто стала делиться здесь своим сумасшествием и даже не знаю, плохо это или хорошо, н...

16

Мне важно быть нужной Я всегда говорила людям, окружающим меня, чтобы они никогда не лишали меня возможности помочь им, ведь если я б...