Я слишком привыкла, что любое утро в выходной начинается с того, что я лежу около часа в кровати и проверяю ленту в твиттере, чищу почту, да в конце концов, играю в какую-нибудь дебильную игру на айподе. Вчера же я приняла героическое решение - начать бегать. В будние - после учёбы, в выходные - утром. Вчера я сделала это днём, так что ничего особого не испытала. А сегодня, когда я только проснулась, мысль, что мне надо встать, даже не взяв в руки телефон, одеться, даже не поев и не умывшись, и выйти на улицу чтобы сделать пару кругов по стадиону близлежащей школы, привела меня в ужас. Но какая-то неведомая сила заставила меня подняться с кровати и пойти одеваться. Причём это не та сила, которая поднимает меня каждый день по утрам (это мама, которая ничуть не заинтересованна в моих пробежках), а что-то непонятное. Может, это и называется силой воли?
На самом деле, когда бежишь и думаешь о том, сколько тебе осталось бежать до конечного пункта, то усталость накатывает гораздо сильнее. А если во время бега думать о чем-то отвлеченном, то даже и не чувствуешь, то производишь такую физическую нагрузку. Эти 15 минут для меня колоссальны хотя бы потому, что я курильщик со стажем три года, да ещё и астматик.
Для меня так и осталось непонятным, заболела у меня голова от того, что я была в кепке и у меня замерзли уши, или же от того, что это было выполнено с неподготовленным организмом. В общем-то, ноги болят порядочно, к тому же я уже успела сходить с подругой в кафе, докуда я шла ещё 20 минут пешком и обратно. К тому же, в пятницу меня потащили на физ-ре заниматься фитнесом в большой зал. Так что и руки я поднять толком не могу. Чувствую себя каким-то инвалидом.
А за неделю я сбросила килограмм. Это радует.