14 марта 2012 года в14.03.2012 11:37 0 0 10 1

65% темный шоколад = 135 ккал

йогурт нежный = 94 ккал

творог простоквашина = 73,2 ккал

суп = 173 ккал

салат (морковка, грибы, растит.масло) = 73 ккал

мороженное славица шоколадное = 128.8 ккал

сок грейфрутовый "Любимый" пару глотков = 100 ккал (примерно)

до 7:30 съела

2 тарелки супа с 2 мя кусочками хлеба!!!!!!!!!! = 400 ккал

немного сыра = 109,2 (30 гр) ккал

Итого: 1286,2 ккал, пц!!!!!!!!!все равно продолжу, сама виновата…..

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

FATFIT — Это просто Вьюи блог

2

ABC диета superlight (не есть после 6 и пытаться пит...

яблоко в 12 200 гр = 90 ккал котлету из курицы жаренную: (и совсем-совсем немножко спагетти (столовая ложка, если их утрамбовать) = 186 ...

0

Опять экзамены :(

Экзамены на поступление в аспирантуру перенесли на неделю раньше и меня придупредили за 2 дня до экзамена, да уж круто работает приемная ...

0

Скоро защита…..:( кофе с молоком и сахаром пол шоколадки (молочного с фундуком) немножко омлета с грибами (не знаю...

7

попкорн меньше пол плитки молочного шоколада сок фруто няня Груша 0.5 черешня с Толей на двоих целый 1 кг немножко ом...

0

Вчера хомячила….. (аж, 2 шоколадки съела) Сегодня творожный продукт "Снеговик" с лесными ягодами хлеб с малом: ( ...

0

Завтрак 1 в 4:45 кофе с молоком+2 ложки сахара кусок черного хлеба поспала с 6 до 8, потом к научнику, домой вернулась...