13 марта 2012 года в13.03.2012 14:44 2 0 10 1

Начинаю

Итак, теперь у меня два блога на вьюше)

Меня зовут Лера, мне 16, и хочу стать стройной.

Я не толстая, но и далеко не худая.

Мой вес 57-58 кг, рост 164,5 см.

К сожалению у меня дома нет весов, так что следить за цифрами я не смогу.

Но ведь важны не цифры на весах, а видимый результат :)

Это некий мотиватор, и дневник худеющей меня.

Сдесь будут фото того, что я ем и упражнения, которые я делаю. с описание, подсчетом ккал и т.д.

Также сюда буду размещать всякие полезные и интересные штуки: 3

Что ж, удачи мне. И сил.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

WANNABEPERFECT — Сила воли

7

…………………………………………………R...

8

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением ка...

9

Что нужно, чтобы быстрее насытиться.Всего 100 калорий?!

Это только кажется, что «на эту сумму ничего не подобрать». Вот несколько отличных способов перекусить с пользой для фигуры. ...

7

Эм...странно Оо но может стоит попробовать

"Я занимаюсь спортом, а волосы на теле мне способны испортить весь внешний вид. Сбривать их просто бессмысленно, потому что утром побрею ...

7

Побегала, сделала баночки. Может пресс еще покачаю, хотя уже спать хочу(

6

Эх, опять я всё забросила >< А ведь скоро лето !! Всё по новой)