13 марта 2012 года в13.03.2012 14:44 2 0 10 1

Начинаю

Итак, теперь у меня два блога на вьюше)

Меня зовут Лера, мне 16, и хочу стать стройной.

Я не толстая, но и далеко не худая.

Мой вес 57-58 кг, рост 164,5 см.

К сожалению у меня дома нет весов, так что следить за цифрами я не смогу.

Но ведь важны не цифры на весах, а видимый результат :)

Это некий мотиватор, и дневник худеющей меня.

Сдесь будут фото того, что я ем и упражнения, которые я делаю. с описание, подсчетом ккал и т.д.

Также сюда буду размещать всякие полезные и интересные штуки: 3

Что ж, удачи мне. И сил.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

WANNABEPERFECT — Сила воли

10

…………………………………………………R...

11

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением ка...

12

Что нужно, чтобы быстрее насытиться.Всего 100 калорий?!

Это только кажется, что «на эту сумму ничего не подобрать». Вот несколько отличных способов перекусить с пользой для фигуры. ...

10

Эм...странно Оо но может стоит попробовать

"Я занимаюсь спортом, а волосы на теле мне способны испортить весь внешний вид. Сбривать их просто бессмысленно, потому что утром побрею ...

10

Побегала, сделала баночки. Может пресс еще покачаю, хотя уже спать хочу(

10

Эх, опять я всё забросила >< А ведь скоро лето !! Всё по новой)