04 марта 2012 года в04.03.2012 16:33 3 0 10 1

ах, нет, извиняйте. забежала сюда на пару минут. сказать, что начинаю худеть по новой программе, до апреля.

на завтрак - йогурт с зеленым чаем.

на обед - апельсин с зел. чаем/

на ужин мясо и салат овощной.

идею украла из апельсиновой диеты. это я урезала меню. там была вообще обжираловка. на ней за 3 недели уходит 10 кг. то, что нужно.

пока!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

WILLBESKINNY — I want to be skinny

4

30 дней

С сегодняшнего дня на этой диете.

4

Завтра...

3

Решила использовать этот блог, как свой личный дневник, в который буду записывать, что ем. И следить, что лишнее. Может и похудею наконец.

3

Сегодня можно всё !!!

3

день рождения и 8 марта)

вот и наступил этот день - 8 марта. сегодня у меня день рождения) именно сегодня можно сть всё, что хочется и радоваться жизни) вед...

4

1 день.

и снова в путь за борьбу с лишними кг. сегодня начала худеть, как когда-то в декабре 2011 года. как же я была счастлива увидеть на ве...