01 марта 2012 года в01.03.2012 06:42 1 0 10 1

ДЕНЬ 3. Сегодня на тренировку-УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сегодня наконец-то на тренировку!!!!Буду сжигать свой жир, а также общаться с клевыми людьми и вообще проводить время шикарно!!!!

Пойду на Samba+reggaeton и капоэйро :-)

немного информации: Самба — это красивые танцоры неистовыми движениями бедер раскачивающие шумный поток бразильского карнавала. Реггетон -постоянные сексуальные намеки, откровенный танец, порой приводящий в замешательство людей.

Уже успела съесть:

7:30

  • банан

8:00

  • яблоко (что-то у меня не получается не есть фрукты)

12:00

  • 0,5 л сок фруто-няня яблоко (не сразу в течение часа с 10 по 12)

13:30

  • кефир
  • супчик-пюре овощной на говяжьем бульоне (похож больше на воду по консистенции, НО все равно вкусный!!!!!! :-))

Омрачает то, что голова постоянно болит от таблеток, утром у меня наступает самый прекрасный момент (до приема таблеток) - в это время у меня голова не болит, но надо доличится…капец…..и так весь день….начинаешь каждый момент ценить: особенно когда боль утихает…..

15:30

  • яблоко
  • сок 0,5 л фруто-няня яблоко-абрикос

23:10 море позитивной энергии и боль в мышцах :-)

  • 0,5 сок фруто-няня банан

Перед сном была ванна с пенкой :-)

И конечно я не удержалась от хомячества:

  • банан

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

FATFIT — Это просто Вьюи блог

5

ABC диета superlight (не есть после 6 и пытаться пит...

яблоко в 12 200 гр = 90 ккал котлету из курицы жаренную: (и совсем-совсем немножко спагетти (столовая ложка, если их утрамбовать) = 186 ...

5

Опять экзамены :(

Экзамены на поступление в аспирантуру перенесли на неделю раньше и меня придупредили за 2 дня до экзамена, да уж круто работает приемная ...

5

Скоро защита…..:( кофе с молоком и сахаром пол шоколадки (молочного с фундуком) немножко омлета с грибами (не знаю...

12

попкорн меньше пол плитки молочного шоколада сок фруто няня Груша 0.5 черешня с Толей на двоих целый 1 кг немножко ом...

5

Вчера хомячила….. (аж, 2 шоколадки съела) Сегодня творожный продукт "Снеговик" с лесными ягодами хлеб с малом: ( ...

4

Завтрак 1 в 4:45 кофе с молоком+2 ложки сахара кусок черного хлеба поспала с 6 до 8, потом к научнику, домой вернулась...