1.5 пирожка с рисом, луком и сайрой+ черный чай с 1ой ложкой сахара - 10.30
день в разъездах + 4ре мандаринки
салат с китайской капустой, зеленым горошком, пол красного чили перца, сыр адыгейский 45%, подсолнечное масло, соевый соус + пол кусочка домашнего белого хлеба 16.30
3и ананасовых конфетки
бутылку пива с 2мя сушенными рыбками (гости привезли из далеких стран, грех не попробовать) 20,30
2е ананасовых конфетки+ зеленый чай без сахара -две кружки
с 23.00 физические упражнения на бока, бедра и ягодицы. все упражнения были выполнены в положения стоя. и по времени заняло около 40 минут.