мне надоело саму себя унижать булимичными срывами. мне нужен покой.
итак, закончился 1ый день.
в спортзале встретила женщину…я была в шоке. у неё ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО. ПРОСТО ИДЕАЛЬНОЕ. НОЖКИ ТОНЕНЬКИЕ НИ ГРАММА ЖИРА КОСТОЧКИ ТОРЧАТ ПРЕСС НЕ МУЖСКОЙ А АККУРАТНЕНЬКИЙ РУКИ ТОНЕНЬКИЕ…С УМА СОЙТИ.
причем ей уже лет под 50…с ума сойти. я не удержалась и поговорила с ней.
оказалось что она сбросила 20 килограмм….у нее 2 детей. от природы полная.
она просто много бегала. очень много бегала.
С сегодняшнего дня я начинаю бегать. Много бегать. (уже 10 минут бега сделаны, для меня это маленькая победа, я всегда не любила бегать)
Я в восторге. Я в шоке. Это была сильнейшая живая мотивация того Что можешь ты если Захочешь.
И еще она сказала мне: "Не останавливайся, ты прекрасно выглядишь и ты достойна большего. Только продолжай, работай, это того стоит. У тебя всё получится."
Чудесный момент моего дня. Это перевернула, а точнее, направило меня в нужный момент. Спасибо ей.