03 декабря 2011 года в03.12.2011 07:04 1 0 10 2

ПАЭЛЬЯ С МОРЕПРОДУКТАМИ

Ингредиенты:
400-500 г мяса (куриные грудки или крылышки, филе кролика или утки),
500-1000 г морепродуктов* (мидии, креветки, лангустины, осминожки, съедобные морские улитки и т.п.),
1 луковица,
1-2 зубчика чеснока,
1-2 крупных помидора,
2 ст. риса (белого не пропаренного),
5-6 ст. горячей воды или рыбного бульона,
1 ст. зелёного горошка с/м,
1-2 веточки розмарина (по желанию),
2 ч.л. молотой паприки,
2 щепотки шафрана (рыльца),
оливковое или растительное масло,
соль, свежемолотый чёрный перец.
Также в паэлью можно добавить маленький острый перчик и красный болгарский перец (предварительно запеченный, очищенный и нарезанный кубиком).

Для приготовления паэльи желательно использовать широкую чугунную сковороду или по крайней мере широкую сковороду с толстым дном.

Приготовление:
В сковороде раскалите оливковое масло и обжарьте подготовленные кусочки мяса до слегка золотистой корочки, слегка подсолив их. Сдвиньте мясо к краям сковороды, добавьте мелко нарезанные лук и чеснок, и обжаривайте до прозрачности. Добавьте нарезанные достаточно крупным кубиком помидоры (без кожи) и молотую паприку. Готовьте ещё 1-2 минуты, а затем влейте горячую воду. Доведите до кипения и убавьте огонь до среднего.
Добавьте соль, розмарин и готовьте при очень слабом кипении примерно 10 минут. Затем всыпьте рис, перемешайте и готовьте, не накрывая крышкой, примерно 20 минут. За 10 минут до готовности добавьте морепродукты, горошек и шафран заваренный в 1/4 стакана кипятка.
Досолите и поперчите по вкусу. За 1-2 минуты до окончания приготовления увеличьте огонь для получения поджаристой корочки.

* Если вы используете варёно-мороженные морепродукты, то добавляйте их почти в самом конце приготовления (просто, чтобы они хорошо прогрелись и впитали аромат). Часто испанцы вынимают мидии, креветки и прочие красивые ингредиенты по мере их готовности, а затем украшают ими готовое блюдо.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

KATNISS-PETTA — Это просто Вьюи блог

6

Сижу тут в интернете и смотрю вкусняшку *-* ...

7

Начала я сидеть на ABC 6-ой день: 3 отвес 2 кг.

7

ЕШЬ И ХУДЕЙ. РЕЦЕПТЫ Морковные котлетки 40 ккал Берем морковку, чистим, варим, трём на мелкой терке. Полученное пюре отжима...

6

ЕШЬ И ХУДЕЙ. РЕЦЕПТЫ 170 ККАЛ Курица вареная Листья салата Сыр Оливки Авокадо

7

Мои мотивации

6

Отчет Уруру ребята я вернулась :) И знаете у меня отличные новости я вешу 58, а последние обновление с моим весом был 65 кг. :) ...