06 ноября 2011 года в06.11.2011 08:25 2 0 10 1

6.11.2011

примерно 53 кг

только завтракаю и этого на весь день хватает.

сегодня завтрак-это фарелька на пару с грибным соусом и рис. не большая порция.

в течении дня вода, зелёный чай.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MIRSPIRS — пизда.

6

тут нет злости и агрессии, только мир и любовь.(:

я тут очень давно не писала. наверно потому что было много всего в жизни, много новых людей, приятных и не очень, каждый день-что-то ново...

6

Я безумно радуюсь, когда вижу и на весах и в зеркале, как я худею. Это все прекрасно, да! Но все же то, что меня весьма огорчает, так это...

6

Апофеоз.

Мне страшно и я устала. Я боюсь всего и не понимаю, что мне делать и как строить свою жизнь. Чего я хочу? Раньше я была так зациклена на...

9

Я ненавижу, когда меня пытаются лечить. У вас в конце концов ничего не выйдет, только меня разозлите и политы грязью окажитесь. У меня не...

4

Диета для сильных, волевых людей – настолько же труд...

В течении 12 дней нельзя практически ничего кроме кефира, яблок и томатного сока. Можно избавиться от 9 кг. 1-й день: 1,5 л нежирного ...

7

как же я хочу есть. зимой процесс худения гораздо сложнее держать без срывов. вы начинаете сильнее мерзнуть, нет сил и настроения и никак...