В течении учебного года ложилась далеко за полночь и вставала в 5-6 утра - нормально высыпалась. На каникулах надобности вставать рано нет, никто, ничто не будит. Пол дня спишь, потом оставшуюся половину чувствуешь себя варенным кальмаром. Может, конечно, жара так влияет.