Это просто Вьюи блог

Проект X: Дорвались

Диета "Любимая"

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

• 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
• 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты - она жиросжигатель)
• 3 ДЕНЬ: питьевой
• 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты - жиросжигатель)
• 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
• 6 ДЕНЬ: питьевой
• 7 ДЕНЬ: выход
  Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
  Перекус: фрукт
  Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
  Перекус: фрукт
  Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)