Взяв за основу то что "дуракам везет" и добавить к этому "пьяному море по колено" то выходит что по выходным я бессмертна..)
День первый:
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь, не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)
День второй:
На завтрак выпей кофе с творогом(обезжиренн¬ым, естественно). Не вкусно?А ты убеди себя, что это просто кулинарный шедевр.Разложи все так красивенько, кофе налей в яркую чашку(плюс, чем больше времени ты потратишь на "размазывание творога по тарелке", тем больше минут ты не покушаешь).
На обед-ломтик сыра и один грейфрут.Вечером кефирчик.
День третий:
Утром влей в себя, как можно больше кофе.И отправляйся по свои делам.В обед у тебя наивкуснейшее яблоко, а на ужин супер-полезный кефир.Никто не запрещает тебе пить, как слон.(воду, разумеет¬ся).
День четвертый:
У тебя просто пир сегодня, дорогая!Утр¬ом разрешаю съесть три ломтика черного шоколада и выпить кофе.На обед покушай ананаса(он отлично сжигает жир), но не увлекайся, красиво разложеных в один слой по блюдцу кусочков хватит.На ужин наш старый друг-стакан кефмрчика.Или ты ему не рада?
День пятый:
Повторяем ритуал с половинкой лимона(смотри день первый) -это на завтрак.В обед съешь банан, но не больше.На ужин, в дополнение к кефиру, скушай яблочко.
День шестой:
Мой любимый день диеты.Утром у тебя кофе с яблоком.В обед грейфрут.А на ужин…А на ужин почисти зубы и выпей водички.Ничего у тебя на ужин.
День седьмой (и последний):
Чтобы закрепить, полученны¬й результат, с утра опять половинку лимона выдави в стакан горячей воды.На обед бутерброд из куска цельнозернового хлеба и сыра(думаю, ты соскучилась по еде). А на ужин выпей кефирчик.
Та-да-та-дам!Восьмо¬й день взвешиваемся!(я забыла, всю неделю диеты на весы ни ногой!это важно!) должно уйти 5-7 кг, ну это минимум
Блин, как бы я хотела вернуть назад примерно мецяц моей жизни и поменять ход событий.Провести то время так, чтобы потом могла вспонимать всю свою жизнь..я конечно не уверена, но это было бы действительно замечательно.Сейчас от этих приключений остались лишь мурашки, бегающие по коже от воспоминаний тех чудесных дней.Жаль, что это больше никогда не повторится, хотя, возможно, что на следующий год я снова приеду туда, но этого человека там уже не будет.
Вот и закончились чудесные дни в Сибирской сказке…я бывала в большом количестве различных лагерей, но блииин еще нигде, повторюсь НИГДЕ не было такого дружного отряда, как наш.Было чертовски трудно расставаться с людьми, с кт я провела эти замечательные 10 дней.Особенно трудно было расстаться с Юлей, потому что они была из Юрги. Юля, ты просто офигенные человек, меня поражают твои большие и добрые глаза) давай скорее приезжай к нам в горо, мы будем тебя ждать с распростертыми объятиями! я также хочу сказать несколько слов о других людях, с кт я особо сдружилась на этой смене. Ну в первых рядах конечно же моя хорошая подруга- Соня. Я не знаю, что бы я делала без тебя.Если бы не ты, то я бы вообще никуда не поехала и не познакомилась с этими замечательными людьми) Были моменты, когда я нуждалась в твоей поддержке, и ты (конечно в своей манере) поддерживала меня. Наши ночные приколы, громкий ржач по ночам и беганье в туалет по темному коридору, а также бесчисленные приколы, понятные немногим) Помню, как мы планировали план по выживанию нашей соседки, в результате 4х местная комната досталась нам двоим, просторный люкс, так сказать) Люблю тебя! Еще несколько слов о Юле и Ларе. Девочки, вы у меня оссациируетесь, как нечто целое, хотя вы и из разных городов.Вы умеете поднять настроение, когда кто-то в этом нуждается, с вами было очень легко общаться. Виталя, ну Виталя это наш Ромео) с тобой очень интересно разговаривать, ставить различные номера и снимать киноманию, у тебя хорошее чувство юмора, не зря ты КВНщик, очень рада, что познакомилась с тобой!и как я не могу упомянуть о нашем Вожатом- Денисе Алексеевиче! Вы очень интересный человек, а главное знаете, как из самого простого номера сделать конфетку) я очень удивилась, когда мне сказали, что вы большой начальник в городе, потому что мне казалось, что они все чопорные люди, зацикленные на своей карьере люди.Вы разрушили один из стереотипов в моей голове.
Сегодня я проснулась с мыслью, что мне безумно не хватает моего отряда, и что я бы с удовольствием посидела на лекциях наших предподавателей.Надеюсь, что еще увижусь со всеми вами хотя бы в городе)
Самые популярные посты