помолчим о нас

Повышение самооценки за 5 минут

Из рассылки от Брайана Трейси

Знаете ли вы, что можете повысить свою самооценку и уверенность в себе как только вспомните что-то хорошее о себе ? Вся история человечества демонстрирует, что вы становитесь тем, о чем думаете большую часть своего времени. Говорят, что человек – это его мысли. Образ мышления определяет то, как вы реагируете на происходящее вокруг вас. Манера вашей реакции определяет эмоции. Эмоции определяют действия. A ваши действия определяют ваши результаты. Все начинается c вашего мышления.

Успешные высокоэффективные люди мыслят о чем-то позитивном и конструктивном большую часть времени. Они думают о том, что они хотят и как получить это. Они сохраняют высокий уровень чувства собственного достоинства и самоуважения, думая о своих положительных особенностях. Они думают о высококачественных чертах характера, которые есть у них, которые есть и у вас, и которые нужно развить в жизни. К сожалению, негативные люди думают о том, что они сделали неправильно, о тех ошибках, которые они совершили, о людях, которые причинили им в боль в прошлом. Счастливые, уверенные в себе люди думают о своих достижениях, о своих хороших поступках, и думают, как достичь еще большего в будущем.

Выпишите список своих хороших качеств, их будет много. Например, запишите, что вы честный, добросовестный, понимающий, творческий, работящий, дружелюбный, отзывчивый, великодушный, искренний, настойчивый. Каждое из этих качеств проявлено в той или иной мере, и в вас есть все эти качества, более или менее. Затем выпишите список ваших достижений в жизни, начиная с детства. Когда вы начнете размышлять об этом, вы обнаружите, что выполнили сотни сложных задач за эти годы, включая окончание первого класса школы и спортивные достижения. С тех пор вы учились, работали, путешествовали, строили отношения, добиваясь успехов снова и снова. Акцентируйтесь на положительном и игнорируйте отрицательное.

Подумайте, какие у вас есть таланты и способности, ключевые навыки, что у вас получается особенно хорошо, – то, на чем чаще всего основывается ваш профессиональный или личный успех в настоящее время. Подумайте, какая вы исключительная личность, принимая все это во внимание.

Когда вы делаете это упражнение, составляете личную опись своих лучших качеств, вы признаете себя еще больше, и повышаете свое самоуважение и самоуверенность. И поскольку вы чувствуете себя потрясающим и необычайным, то больше посвящаете себя реализации своего потенциала.

Итак, упражнение для вас. Составьте список ваших лучших качеств: добродетели, достоинства, таланты, способности – которые делают вас выдающимся, уникальным в мире человеком. Теперь подумайте о положительных сторонах своей личности, а остальное – отпустите.

Я очень многого хочу, но нехрена ничего не делаю для воплощения своих желаний в реальность. Я сижу, смотрю в интернете всякого рода посты, с тем, что нужно делать для того, что бы в частности стать лучше, и я думаю "да, надо будет позаниматься уроками/почитать ту или иную книгу/устроить пробежку вечером/пойти уже наконец на английский/начать вести тетрадь и писать там мотивирующие и другие штучки" и так далее, но ничего из этого я не делаю, ну а если и делаю, то очень редко и по минимуму. Черт возьми, эта лень ломает меня и думаю я не одна такая "ленивая задница". Надо вставать и заниматься чем-нибудь, черт подери, а не сидеть целый день на жопе перед компьютером, честно говоря у меня уже спину ломит от него. Вот даже сейчас я опять пишу это и знаю на 50%, даже на 70%, что я все равно буду продолжать лениться. ФАК, КАК ЖЕ ПРИУЧИТЬ СЕБЯ К ТОМУ, ЧТО БЫ ЗАНИМАТЬСЯ ЧЕМ-НИБУДЬ ПОЛЕЗНЫМ В ЭТОЙ ЖИЗНИ?!

Только действия человека говорят о его отношении к вам, просто наблюдайте и вы увидите истину.

Наткнулась на эту картинку на тамблере и увидела что-то знакомое, то есть платье: з это платье выполнено с узбекским орнаментом и порывшись в интернете и почитав статьи я увидела, что узбекский орнамент уже несколько лет моден за рубежом. Для меня это удивительно, вот что-что, а такого я точно не ожидала, но все таки это приятно видеть. Теперь думаю, когда полечу в Ташкент может быть сшить за заказ что-нибудь наподобие такого платья, потому что как известно если сейчас это модно за рубежом, то глядишь скоро эта мода придет в Россию: з

Нашла несколько статей в интернете на эту тему, взяты они с этих сайтов:
LOOK AT ME
HUMANHUMAN
Вот самое интересное…

Как узбекский принт покорил весь мир.

Мания на узбекские принты не проходит вот уже несколько сезонов подряд. За рубежом этот трэнд называли tribal chic («племенной шик» ;), куда входили экзотические принты и прочие этнические мотивы. Сейчас же узбекский принт считается отдельным трэндом и именуют его «икатом» (несмотря на то, что икат – это не сам принт, а техника окрашивания)

Сложно определить момент, когда узбекский принт начал своё триумфальное шествие, но ещё в 2005 году Оскар де ла Рента, один из столпов американской моды, ввёл в свою весеннюю коллекцию несколько «узбекских» платьев, юбок и жакетов. Эти принты были придуманы художником Расулом Мирзаахмедовым, живущим в Узбекистане.

Дизайнер Oscar De La Renta дважды использовал "икат" в качетсве лейтмотива в своих коллекция в 2005 году и 2008.

Яркий узбекский шелк появился в коллекциях Dries Van Noten Spring/Summer 2010 и Gucci того же сезона.

В этом сезоне и следующем эта тенденция не покинет нас. Платья с принтами а-ля "икат" встретились в коллекциях L.A.M.B. Spring 2011, Naeem Khan Fall 2011, Farah Angsana Spring 2011.

Знаменитости в коллекциях Gucci, Dries van Noten и тд.

Beyooncee *_*

Платья от Oscar de la Renta, H&M, Phillip Lim.

Принт "икат" настолько универсален, что его часто можно встретить на обуви

Julian Louie x Aldo

Предметах интерьера (Madeline Weinrib)

Гуфи, Дональд Дак и Микки Маус есть в мультфильме Русалочка ?

ЛОЛЧТО??!!

Единственное место, где тебя ждут, верят, любят и прощают — дом,
где живут твои родители.

Первый день лета. Знаете, вот смотрю я на все посты, все так рады этому, я тоже в принципе рада, но не настолько сильно, как если бы это было в прошлом году или даже еще раньше. Просто с каждым годом лето для тебя становится не 3х-месячным отдыхом, а максимум одним месяцем, если не меньше. Чем старше я становлюсь, тем тяжелее осознавать, что то, что ты любил больше всего, какое время года было для тебя самым замечательным превращается в "обычные будни". Обидно, ребяяткии. Ну все-таки радостно, что хотя бы месяц для отдыха у меня точно будет.

По поводу учебы. Вчера сдала последний экзамен по менеджменту, ураураура! Я очень рада, что наконец-таки все это кончилось. Этот дурдом под названием "2 курс" я прошла. Сессия закрыта, теперь практика.
С пятого числа мы выходим на практику, точно еще сама не могу сказать чем мы там будем заниматься, то ли в офисе сидеть (что кстати по-моему было бы лучше всего), то ли по Мск мататься, то ли еще что-то, в общем потом еще напишу. Вооооот.

А так больше ничего особенного, на личке тишина, только разговоры в скайпе по вечерам и редкие гулянки бодрят меня. Кисули, я так хочу с кем-нибудь пообщаться из вас. Добавляйте меня в твиттере, буду ждать.

86 лет назад родилась прекрасная женщина, ставшая легендой

С Днем Рождения, Мэрилин Монро!

And there's no remedy for memory of faces
Like a melody, it won't lift my head

Бриттани Мерфи

Замечательная актриса, в ее глазах можно утонуть, в них отражается душа. Жаль, что она ушла из жизни так рано… RIP

Ганди сказал: " Если хочешь изменить мир, изменись сам."

Монте-Карло (2011)