lovelost:

screwdriver:

marinalove:

memoirs:

50 способов привести свою жизнь в порядок

1. Избавляйтесь от старых бумажек
Если вы хоть сколько-нибудь похожи на меня, ваш дом завален разными бумажками – всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе. Избавляйтесь от всего этого. Уничтожайте бумагу в шредере, этим вы добьетесь порядка и защищенности в своем доме.

2. Мысленно готовьте себя к предстоящим переменам, представляя себе свое идеальное «я»
Чем вы больше всего восхищаетесь? Каким вы видите свое будущее? Каким вы хотите быть? Представляйте себя таким человеком.

3. Помните, что неожиданные события могут оказаться благом
Как однажды сказал Далай Лама: “Помни, что неполучение того, чего ты так жаждал получить, подчас оказывается удивительным даром удачи”.

4. Спрашивайте людей, которыми вы восхищаетесь, как они стали теми, кем являются на данный момент
Я всегда восхищался моим дедом. Понимание того, как он начинал вести свой бизнес, как преодолевал трудности в течение жизни и как благоустраивал свою жизнь, помогло мне добиться собственного процветания.

5. Откажитесь от алкоголя, сигарет и других пороков
Возможно, они являются для вас костылями, искажающими здравый взгляд на мир. А деньги, сэкономленные на приобретении этих вредных веществ, можно использовать на что-нибудь приятное, например, на путешествие.

6. Избавляйтесь от негативных элементов вашей жизни, будь это люди или работа, которую вам не хочется делать
Если у вас есть друзья, которые расстраивают или подавляют вас, нет никакой необходимости поддерживать и дальше эти отношения лишь из чувства долга. Порвите такие связи и избавитесь от неудач.

7. Начинайте каждый день с чистого листа, составляйте новый список дел за чашкой утреннего кофе
Четкое понимание того, что вам предстоит сделать за сегодняшний день, поможет вам удержаться в нужном русле.

8. Наведите в доме полный порядок и избавьтесь от всех ненужных вещей
Не только от старых рецептов, как было сказано ранее, но и от всего того хлама, которому место на распродажах, мусорной свалке или который можно отдать нищим.

9. Практикуйте простую систему хранения личной информации
Создание простой картотеки и системы папок с наклейками - это нечто, не требующее услуг личного секретаря и способное сделать вашу жизнь гораздо проще, когда вы разыскиваете нужную информацию.

10. Закупайте продукты на неделю в наиболее удобное для этого время
Составьте список, бюджет и покупайте только самое необходимое, чтобы сэкономить время и деньги.

11. Пройдите тест на профессионализм, который поможет выявить ваши сильные стороны
Если у вас не сложилась карьера, и вы не знаете, с чего начать, чтобы сдвинуться с мертвой точки, этот способ будет очень полезен, чтобы выявить ваши сильные стороны и выбрать правильное направление.

12. Если у вас есть проблемы, проконсультируйтесь с профессионалами
Многие борются с мертвыми тенями прошлого или тащат за собой тяжкий эмоциональный груз, который не дает им двигаться вперед. Работайте с этим грузом, избавляйтесь от него и двигайтесь вперед с помощью профессионалов.

13. Сделайте ревизию и избавьтесь от просроченных медикаментов и пищи
Когда я в последний раз делал это, я нашел все, что угодно, от 3х-летнего пакетика специй до 5-летнего аспирина.

14. Разработайте собственную диету, делая упор на зерновые, овощи и фрукты
Правильное питание производит потрясающий эффект на общий уровень энергетики организма.

15. Принимайте витамины
Витаминные пищевые добавки помогают снизить возможность развития многих заболеваний, в том числе и онкологии и остеопороза.

16. Разработайте комплекс физических упражнений, включив в него ваши любимые виды деятельности, например, танцы или катание на велосипеде
Моя подруга предпочитает йогу, а я – футбол. Поддерживайте форму в своих любимых занятиях, это даст результат.

17. Запишитесь на прием к врачу, который вы давно откладываете на потом
Как просто откладывать посещение врача, например, стоматолога, до тех пор, пока вас не вынудит к этому острая боль. Однако, превентивные меры очень важны для поддержания общего здоровья организма.

18. Выполняйте упражнения для ума
Кроссворды, Судоку и другие игры со словами – нечто большее, чем просто занимательное времяпрепровождение. Доказано, что они повышают умственные способности в целом.

19. Издайте собственную книгу
Сейчас, с развитием интернет – технологий это стало гораздо проще сделать. Вы можете выкладывать в интернете свои идеи и зарабатывать на этом деньги. Я публикую свои собственные книги в интернете.

20. Создайте список книг для чтения и запишитесь в клуб любителей чтения
Большинство людей жалуются, что хотели бы больше читать, но без конкретного плана вы не найдете для этого достаточно времени. Вступление в клуб любителей чтения не только расширит область вашей социальной активности, но и поможет осуществлять ваш план по чтению и обновлять список книг для чтения.

21. Каждый день находите время для уединения
Сюзан Тейлор (Susan Taylor) утверждает, что «уединение помогает обновлять сознание и развивать новые идеи».

22. Практикуйте дыхательную гимнастику или медитацию
Стресс производит разрушительный эффект на вашу жизнь и работоспособность в целом. Я лично, находясь под гнетом стресса, порой забываю дышать. Не забывайте делать глубокие вдохи, это улучшит приток кислорода к мозгу.

23. Будьте честны, что бы вы ни делали и ни говорили
Способны ли вы отстаивать все свои действия и поступки? Если нет, проанализируйте все свои слова и учитесь выражать свои мысли честно и прямо. Это снизит шансы на ошибку на вашем жизненном пути.

24. Учитесь на прошлых ошибках
Все совершают ошибки. Обычно мы многому учимся на них в течение жизни. Ошибки, которые мы повторяем несколько раз, откладываются в подсознании как жизненный опыт и могут послужить хорошей подмогой в грядущих ситуациях.

25. Добровольно помогайте людям
Помощь другим – достойный способ улучшить свою собственную жизнь.

26. Изучайте иностранные языки или приобретите новое хобби

27. Читайте биографии людей, которые вдохновят вас
Для развития новых идей пытайтесь понять, как другим удалось привести в порядок свою жизнь.

28. Разговаривайте с незнакомцами
Неожиданные разговоры иногда на удивление вдохновляют.

29. Восстанавливайте связи с друзьями и родственниками, которые живут далеко от вас
Позвоните тем, по ком вы скучаете, но все откладываете контакт. В вашем распоряжении интернет и Скайп, даже простой разговор он-лайн поможет восстановить утраченную связь.

30. Смените зубную щетку
Старая зубная щетка – хранилище бактерий.

31. Больше спите
Сном часто пренебрегают, тогда как сон – это источник энергии, хорошего настроения и бодрости.

32. Пейте, по меньшей мере, 6 чашек воды в день
Достаточное количество жидкости в организме позволяет сохранять высокий уровень энергии.

33. Создайте свою коллекцию фотографий
Храните фото и в электронном виде, и в фотоальбомах. Если в вашей семье такие же порядки, как в моей, то у вас полно обувных коробок, набитых фотографиями, которые только место занимают.

34. Интересуйтесь искусством и людьми искусства в месте вашего проживания
Посещая художественные галереи, вы можете познакомиться с художниками, а такие знакомства стимулируют сознание.

35. Запишитесь в клуб по интересам
Мой друг серьезно увлекся авиа-моделированием и настолько в это погрузился, что получил коммерческое удостоверение по пилотированию самолета. Никогда не знаешь, когда простое хобби может стать основным занятием и смыслом жизни.

36. Ведите календарь с пометками
Постоянное визуальное напоминание перед глазами может быть очень полезно. У всех людей разные возможности памяти.

37. Не откладывайте проблемные разговоры
Учитесь решать проблемы быстро и конкретно. Это поможет снизить уровень нервозности и тревоги.

38. Составьте список приоритетных дел и занимайтесь в первую очередь тем, что доставляет вам наибольшее удовольствие
Если вы в последнее время утратили понимание того, что для вас представляет наибольшую ценность в жизни, полезным будет выделить время и определить, что в жизни доставляет вам наибольшее удовольствие. Стремитесь к этому, насколько возможно.

39. Проводите больше времени на открытом воздухе
Природа оказывает на нас ценное влияние – она успокаивает душу и проясняет мысли. Походы в лес или скалолазание любого уровня сложности дают ощущение гордости и совершенства.

40. Посещайте публичные лекции
Это могут быть научные лекции ли любые другие. Они помогают идти в ногу со временем, не отставать от жизни, быть в курсе происходящих в мире событий и строить дальнейшие планы соответствующим образом. Активность сознания – помощь во всех областях жизни.

41. Укрепляйте мускулатуру
Делайте массаж, это повышает тонус мышц и улучшает кровообращение. Затем вновь полученная энергия поможет вам в рутинной работе.

42. Пусть смех станет важной частью вашей жизни
Почаще встречайтесь с друзьями, с которыми вы можете вдоволь посмеяться, или просто пересматривайте любимые комедии. Смех действует как занятие физкультурой и, как известно, продлевает жизнь.

43. Выделяйте каждый день немного времени для безделья
Можете почитать, порисовать или просто посидеть, уставившись в одну точку, если вам этого хочется. Такое времяпрепровождение успокаивает мозг и позволяет почувствовать новые идеи.

44. Планируйте отпуск, когда это необходимо

45. Используйте новые идеи для развлечений
Вам не нужно быть Мартой Стюарт, чтобы устроить потрясающую вечеринку; а минимум усилий – и в качестве хозяйки или хозяина праздника вы на высоте. Это придаст вам уверенности в себе.

46. Выбросьте старую одежду, которая вам уже не подходит
Многие из нас втискиваются в старую одежду, которая уже не актуальна, что не прибавляет нам шарма. Чувствуйте себя комфортно в одежде, которая наиболее всего вам идет, и в которой вы эффектно выглядите.

47. Живите настоящим, а не прошлым
Прошлого не вернешь. Двигайтесь вперед и наслаждайтесь каждым моментом своей жизни. Завершайте то, что должно быть завершено, и двигайтесь дальше, используя накопленный опыт.

48. Учитесь на своих ошибках и двигайтесь вперед
Устраивайте свою жизни, устремляясь вперед, а не оглядываясь назад.

49. Проводите диагностику своего автомобиля
Мы периодически обращаемся к врачам, чтобы проверить свой организм. Также вовремя проводите диагностику своего автомобиля, не дожидаясь, пока будет слишком поздно что-то восстановить. Однажды я застрял во время автомобильного путешествия в Малайзии, и это – не самое приятное воспоминание.

50. Планируйте бюджет необходимого домашнего ремонта
Откладывайте деньги в пресловутую кубышку, чтобы поддерживать состояние своего жилья в реальном времени, планируя необходимый ремонт в наступающем году.

anarhistka:

kiseeva:

dexterita:

Когда люди оскорбляют меня:

Когда люди оскорбляют мой юмор:

Когда люди оскорбляют мое лицо:

Когда люди оскорбляют мое мнение:

Когда люди оскорбляют Гарри Поттера:

(via legitbelieber)

хД

Все мы пишем о том, как не приятно когда "-1" следящий, а потом бац! и сами отказываемся следить за кем-то..

><

За последнее время ни одного нового следящего ><

Рр

Я буду хорошо себя вести!!!ну пожааалуйста

happymasha:

как он мне нравятся такие..Их дружба для меня просто мечта.

sweetlondon:

toadstool:

rebrova:

imaginary-picnic:

cherrycola:

adultsimba:

НОВЫЙ ГОД, НОВЫЙ ГОД, НОВЫЙ ГОД МАЗА ФАКАА!!

В этом году столько хорошего произойдеееет! Cтолько кино-премьер *-*

Турист С Анджелиной Джоли и Джонни Деппом 5 января

Время ведьм С Николосом Кейджем 6 января

Путешествия Гулливера С Джеком Блеком 6 января

Прошлой ночью в Нью-Йорке С Кирой Найтли и Сэмом Уорингтоном 13 января

Доброе утро С Рэйчел МакАдамс, Харрисоном Фордом 13 января

Бурлеск С Шер, Кристиной Агилерой 27 января

Любовь и другие лекарства С Джейком Джилленхолом, Энн Хэтэуэй 27 января

127 часов С Джеймсом Франко 10 февраля

Как знать… С Риз Уизерспун, Полом Раддом 10 февраля

Чёрный лебедь С Натали Портман 17 февраля

Гномео и Джульетта 3D С Джейсонос Стэтхэмом и Эмили Блант 17 февраля

Исчезновение на 7-ой улице С Хайденом Кристенсоном 17 февраля

Заговорщица С Джеймсом МакЭвоем 17 февраля

Неизвестный С Лиамом Нисоном и Дайяной Крюгер 17 февраля

Король говорит! С Колином Фёртом и Хеленой Бонем Картер 24 февраля

Большие мамочки: Сын как отец С Мартином Лоуренсом 24 февраля

Телохранитель С Колином Фарелом и Кирой Найтли 10 февраля

Больше чем секс С Натали Портман и Эштоном Катчером 3 марта

Ларго Винч: Заговор в Бирме С Томером Сислей, Шэрон Стоун 3 марта

Тайна красной планеты С Джоном Кьюсаком 10 марта

Красная шапочка С Гари Олдманом и Амандой Сейфрид 17 марта

Ранго С Джонни Деппом 17 марта

Запрещенный прием С Ванессой Хадженс 31 марта

Соседка по комнате С Лейтон Мистер 31 марта

Убить Боно С Беном Бернсом 31 марта

Рио С Энн Хэтэуэй, Джесси Айзенбергом 7 апреля

Вода для слонов С Робертом Паттинсоном и Риз Уизерспун 14 апреля

Игры страсти С Меган Фокс и Биллом Мюреем 12 мая

Ваше Величество С Натили Портман и Зои Дешанель 12 мая

Пираты Карибского моря: На странных берегах С Джонни Деппом и Пенелопой Крус 19 мая

Кунг-фу Панда 2 С Джеком Блэком, Жан-Клод Ван Даммом 26 мая

Древо жизни С Бредом Питтом и Шоном Пенном 26 мая

Люди Икс: Первый класс С Джеймсом МакЭвоем 1 июня

Мальчишник в Вегасе 2 С Джульетт Льюис, Лиам Нисон 2 июня

Зеленый Фонарь С Райаном Рейнольдсом, Блейк Лайвли 16 июня

Восстание обезьян С Джеймсом Франко, Томом Фелтоном 23 июня

Тачки 2 С Оуэном Уилсоном 23 июня

Трансформеры 3 С Шайа ЛаБафом, Роузи Хантингтон-Уайтли 30 июня

Джейн Эйр С Мией Васиковска, Майклом Фассбендером 30 июня

Гарри Поттер и Дары смерти: Часть 2 С Дениелом Редклиффом, Рупертом Гринтом, Эммой Уотсон и др. 14 июля

Первый мститель С Сэмюэл Л. Джексоном, Крисом Эвансом 28 июля

Эта - дурацкая - любовь С Эммой Стоун и Райяном Гослингом 4 августа

Ковбои против Пришельцев С Дэниэлом Крэйгом, Харрисоном Фордом 11 августа

Пингвины мистера Поппера С Джимом Керри 11 августа

Дети шпионов 4: Армагеддон С Джейсикой Альбой 18 августа

Пункт назначения 5 с Эммой Белл 25 августа

Рожденный быть звездой С Кристиной Риччи 1 сентября

Другой мир 4 в 3D С Кейт Бекинсейл 22 сентября

Погоня С Тейлором Лотнером и Лили Коллинз 22 сентября

Путешествие 2: Таинственный остров С Дуэйном Джонсоном, Ванессой Энн Хадженс 22 сентября

Живая сталь С Хью Джекманом и Эванджелиной Лили 6 октября

Ромовый дневник С Джонни Деппом 20 октября

Кот в сапогах С Зак Галифианакис, Сальмай Хайек 27 октября

Челюсти 3D С Ксавьером Самюэлем 27 октября

Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 1 С Кристен Стюарт и Робертом Паттинсоном 17 ноября

7 дней и ночей с Мэрилин Монро С Эммой Уотсон и Мишель Уильямс 24 ноября

Миссия: невыполнима 4 С Томом Крузом 15 декабря

Шерлок Холмс 2 С Робертом Дайни Младшим и Джудом Лоу 29 декабря

В общем, вот все самые интересные киноновинки на '11 год :) Я их так жду, жду

Даю себе устанноооовку посмотреть все эти фильмы

fortime:

anarhistka:

prosto-max:

Мантия-невидимка - уже не фантастика.

Британский физик Ульф Леонхардт из Университета Сент-Эндрю получил 100 тыс. фунтов стерлингов (примерно 160 тыс. долларов США) на разработку плаща-невидимки, известного по сказкам и историям Джоан Роулинг про Гарри Поттера.

Как заявляет ученый, всего через два года он сможет сделать эту идею реальностью, пишет InoPressa со ссылкой на британский таблоид The Daily Mail. Концептуальная схема этой необычной одежды у ученых уже имеется. "Геометрия, свет и немного магии" – так профессор Леонхардт говорит о своем изобретении.

Предполагается, что плащ-невидимка будет сделан из искусственных композитов (метаматериалов), при этом световые и звуковые волны будут огибать объект. Таким образом он станет невидимым, не будет отбрасывать тени, его невозможно будет обнаружить при облучении.

Ученые собираются добиться эффекта невидимости, используя множество крошечных игл, расходящихся от центральной стеклянной спицы - по аналогии с круглой расческой. Эти мельчайшие иглы и будут "заставлять" свет обтекать вокруг объекта, скрываемого внутри. Они при этом должны быть настолько микроскопичными, чтобы свести к нулю вероятность каких-либо преломлений или искажений.

Изобретение основывается на теории Альберта Эйнштейна об искривленном пространстве, согласно которой крупные объекты вроде звезды способны искривлять световые волны. До сих пор методы, созданные по этому прототипу, работали только в узком спектре световых волн.

Профессор Леонхардт говорит о том, что плащ можно будет легко использовать в практических целях - от обороны до беспроводных коммуникаций, однако добиться его полной невидимости вряд ли удастся. Деньги на исследование выделило Королевское научное общество. Это общество ежегодно вручает награду Theo Murphy Blue Skies за самые оригинальные исследования.

НО. В сети есть и другая информация о данном проекте.

nothing:

rediska:anivoland:kowalski:

ААаа!!!Ребята, я с вами. Уже бегу ;)

mysteriouskate:

а мне она прям очень нравится как актриса, да. да и как баба тоже :D

+)

Восхищаюсь как ей удаётся переход от Елены к Кэтрин

Не позволяй никому чувствовать себя, что ты не достоин того, кого хочешь

— Если он сильно пьян — все будет очень просто. Если же он немного выпивший — будьте осторожны.
— А если он трезв?
— Значит это не он.

soulfrank:

nothing:

mynarniaa:ronnie:lady-m:

nastyatsareva:

rainyrainy :

heysnow :

так хреново, когда человек, которому ты можешь всё рассказать начинает отдаляться

august-a:

i-am-good:

БОЛЬШОЕ спасибо тем, кто откликнулся ;) но это очень мало голосов! (нужно больше 230! от вас всего-то требуется ПРОЙТИ по ссылке и подождать, пока загрузится сайт!) всего 3 минуты вашего драгоценного времени ;)

ребят, не сложно ведь) )

голосуйте, ребложьте) если бы я участвовала, мне было бы приятно, думаю вам тоже)

Понимаю, сама в таком учавствовала