ты картавишь, а она кристина.

1.Пей воду.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30
ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают
соответственно 120 ккал
2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3.Эспрессо перед прогулкой
Если
выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира
на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без
сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет
таким же.
4.Грейпфпут раз в день
2 дольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара
5. Снижай калории
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.
6. Прыгай через скакалку
прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал
7.Зелёный чай
На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой
8.Жми на точки
Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт
9.Вино
Бокал
красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает
пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных
ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес
10.Кресс-салат
Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне
11.Турбо-напиток
Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин
12.Крути-педали
Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Час велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал
13.Балуй себя
Приготовь
малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного
сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а
потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

— Он: "Алло, привет, какие планы на вечер? "
- Она: "Пока никаких, а что? "
- Он: "Приглашают на шашлык, недалеко тут, поедешь? "
- Она: "Супер! Поеду, а во сколько? "
- Он: "21.00 надо быть на месте "
- Она: "ОК, я после восьми буду на набережной, созвонимся "
20.25 (Центр)
- Он: "Ты на набережной? "
- Она: "Да! Немножко занята! "
- Он: "В смысле?! "
- Она: "Подружку встретила, зашли в кафе поболтать, перезвони минут через десять!
20.41 (Центр)
- Он: "Алло, ну что? "
- Она: "Все, сейчас едем, мы тут с Викой кофе пьем, заезжай за нами! "
- Он: "В смысле "за нами"? "
- Она: "Ну, подбросим ее до дома, а то она в Чертаново живет… Ой, мы
тут еще десерт заказали: Ты минут через пятнадцать подъезжай лучше, ОК?! "
- Он: "ОК" (едет домой)
21.22 (Он ставит машину на стоянку, пересаживается в машину друга, едет за город)
- Она: "Алло, ты нас ждешь? "
- Он: "Конечно "
- Она: "Мы еще немного посидим, ликер заказали: Мы же с Викой неделю не виделись! "
- Он: "Да без проблем "
22.05 (Подмосковье, Он уже порядком выпил, собирается делать шашлык)
- Она: "Привет! А тут классно! Мы еще ликерчика заказали… ик… Только дорогой он тут… "
- Он: "Не беспокойся, я за вас заплачу, не стесняйтесь "
- Она: "Ну, мы тогда еще и десерт повторим? "
- Он: "Ну, конечно, я пока в машине подожду… "
22.45 (Подмосковье, Он кушает шашлык и флиртует с девушками)
- Она: "Алло! Мы тут Наташку повстречали, она со своим парнем, мы их в Митино отвезем? "
- Он: "Конечно отвезем… Угости, их, кстати тоже ликером…" (Сдавленно ржет)
23.25 (Подмосковье, все уже в курсе, Его телефон включен на "громкую связь")
- Она: "Ну, мы уже готовы ехать… Ждем тебя "
- Он: "Да, сейчас подъеду… На сколько там счет? "
- Она: "Пять восемьсот "
- Он: "Без проблем, ждите" (Дает отбой, так как народ ржет вповалку)
23.50 (Подмосковье, люди пьют и танцуют)
- Она: "Алло! Ну ты где?! "
- Он: "Да, друга тут встретил, надо поговорить.. Перезвони минут через десять" (Успокаивает бьющуюся в истерике компанию).
00.01 (Подмосковье, все внимательно смотрят на Его телефон)
- Она: "Ну и где ты, тут уже все официанты собрались!! "
- Он: "Ой, извини, я уже сегодня не подъеду, нам с приятелем нужно
срочно выгулять его собачку… А она аж в Измайлово… Пока! Спокойной ночи,
чмоки! "
(Телефон отключается, Он тщетно пытается ловить падающих от смеха друзей)

Номофобия — страх не иметь возможности воспользоваться мобильным телефоном.
Метрофобия — человек боится читать или слушать, как другие читают стихотворения.
Гиппопотомонстросесквипедалиофобия — это боязнь длинных слов.
Октофобия - боязнь цифры «8»
Генуфобия — патологическая боязнь колена.
Сомнифобия — страх засыпать
Стаурофобия — отвращение к религии

все кончается вот так.
одной смской. или долгим разговором в кафе. или звонком. иногда правильнее, иногда хуже.
но каждый когда-то говорил это: "извини, мы больше не можем быть вместе. "
после этой фразы обычно говорят много, или не говорят вовсе, но что-то происходит.
кто-то плачет, кто-то чувствует себя плохим человеком, или наоборот кому-то наплевать, а кто-то раздавлен.
и знаете, мы забываем только одно. что когда мы начинали эти отношения, мы знали. что все закончится.
одной смской. или долгим разговором в кафе. или банальным звонком.
но мы согласились на это, чтобы просто какое-то время чувствовать себя не такими одинокими.

Мне кажется, в любви, симпатии, влюбленности можно совершить лишь одну ошибку - промолчать о ней. Это как увидеть в витрине магазина платье своей мечты и сказать: "Я куплю его завтра". Мы же все знакомы с законом подлости, мы знаем, что завтра его уведут у нас из-под носа.
Со мной так не раз бывало: я делала шаг вперед и два шага назад, объясняя свое молчание тем, что у нас мало общего, у нее наверняка кто-то есть, я не в ее вкусе…разумеется, не зная о ее вкусе ничего. Но куда чаще я была отважной, и я горжусь каждым произнесенным в глаза "Я люблю тебя", "Ты особенная", "Ты мне нравишься". Потому что не столь важно, что вы слышите в ответ и чем заканчивается ваша история. Важно то, что вы использовали свой шанс, и вам не о чем жалеть.
Любовь - это безграничная смелость, и со смелости же начинается мое уважение к людям.

И да, разумеется, для неподписавшихся это - лирический намек. Шанс есть всегда.

В марте 2008 года в главный
офис YouTube в Cан-Бруно
пришло сообщение о человеке,
совершившем самоубийство
весьма жутким
способом - кухонным ножом,
вырезав себе предварительно
оба глаза. В
письме сообщалось, что перед
этим он якобы смотрел
выложенное на сайте
видео со странным названием
" Mereana Mordegard Glesgorv".
Сотрудники
YouTube проигнорировали
письмо, но через неделю Google
и YouTube
получили ещё два уведомления
о смерти людей при таких же
обстоятельствах. Один из
администраторов сайта
попытался посмотреть это
двухминутное видео, закрыв
половину экрана ладонью, и
уже на 40 секунде
у него необъяснимо началась
нервная истерика. Видео было
удалено и
отправлено на исследование
федеральной службы
безопасности. Уже после
этого в офис пришло ещё
несколько уведомлений о
случившихся ранее
смертях в разных частях света, и
во всех случаях люди вначале
выдирали
себе глаза. Найти пользователя,
загрузившего видео так и не
удалось.
Для
успокоения ажиотажа вокруг
видео YouTube решило оставить
короткую
версию, состоящую из первых 20
секунд. Её просмотр, как
показали
эксперименты, не вызывал
негативных реакций у людей. На
экране в это
время появляется лицо мужчины
на странном фоне. Перед 22
секундой, он
начинает улыбаться. Что идёт
дальше - неизвестно.
На волне
популярности, разными
пользователями была сделана
масса пародий на
видео, а также фальшивые
" полные" версии, состоящие из
той же картинки,
что и в коротком видео, но
растянутой на две минуты.
Изначальная версия видео
больше не появлялась нигде в
интернете.
Количество
жертв первого видео по всему
миру точно не известно.
Назывались цифры в
16, 47 и даже 153
человека.Неизвестно также, что
именно означают слова
" Mereana Mordegard Glesgorv".
Если вы будете искать это видео,
вы
почти ничего не найдете. Всё,
что вы увидите - это 20-
секундное видео,
на котором мужчина пристально
смотрит на вас и ухмыляется
последние 2
секунды. Источник видео не
определен. Это лишь часть
основного видео.
Полное
видео длится 2 минуты, и было
удалено администрацией
YouTube после
жалоб 153 человек, которые
после просмотра повредили
свои глаза и
отправили e-mail с жалобой в
главный офис YouTube в Сан-
Бруно. Говорят,
что эти люди позже покончили с
собой. Совершенно непонятно,
как они
смогли отправить электронные
письма, ослепнув. А загадочная
надпись,
которую несчастные вырезали
на своем предплечье, до сих пор
не
расшифрована.
Для удовлетворения
любопытства пользователей
YouTube
не будет удалять 20-секундную
версию видео. Полную версию
видео решился
посмотреть только один
сотрудник Youtube, который
начал кричать после
45 секунд. Сейчас этот человек
находится под постоянным
действием
успокоительных препаратов и,
видимо, не в состоянии
вспомнить, что он
увидел. Другие люди, которые
находились в одной комнате с
ним во время
просмотра, быстро отключили
видео и всё что можно было
слышать - это
высокий звук, похожий на
бурение. Никто не смел смотреть
на экран.
Человек, который загружал
видео, не был найден, IP-адрес
не сохранился. А мужчина на
видео никогда не был
идентифицирован.