Sweet August

30 простых привычек, которые помогут чувствовать себя лучше и измениться :)

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

Всем удачного дня :)

МАЛЬЧИКИ, убедительная просьба, пересмотрите все ванильные фильмы, и те бабские и сопливые, как вы их называете, они вас хоть чуток мб научат как вести себя с девочками!

Вотчёрт.

Вот я поняла одно, хотя даже не одно, а многое.
Ты хоть и бабник, но всё равно родной:*
мне срать на твоих баб! понимаешь?
Даша, Аня, Алина, Ксюша, Света, Юля.
все они не когда не заменят меня, поверь уж есть что заменять.
Я не когда не войду к ним в список.

Потому что я лучшая Катя Коновалова.

да, да это так.
может ты мне и не нужен, а может даже и очень нужен.
фиг пойми.
мне не легко и не трудно.

ахах, без тебя жить что небо красить; D

я не большая.
та и не маленькая, я много по кому скучаю.много кого ненавижу и много кого обожаю.
это наверно всё глупо.
но это так, я хочу отдохнуть.
и поверит хоть одному человеку в мире что он меня любит, ну этот человек.
вы злитесь, и что мне? я уже очень много раз срывалась даже.
но я же не бегаю не кричу что мне плохо или хорошо.
всё во мне.
я ненавижу когда дают повод для ревности, ведь я иногда из-за этого посылаю, вот фак.
ненавижу жалких людей.
а ещё хочу увидеть его, посмотреть ему в глаза и понять нужен или всё таки мне срать, эх.
да, Паша зацепил ты меня.но я в первые буду гордая не позвоню, та и с моими подругами ты не плохо общаешься.если что у них я спрошу…как он?.
уехав сейчас куда то.я себе же сделаю хуже, убежав от проблем и забот.
буду слушать Krec и понимать что бывает и хуже.
я отодвинула эмоции по которым у меня ломка.
но почему так?
о да, первая любовь спасибо тебе.
я такая какая я есть.хотите не любите, ведь я даже не прошу.
хотя, нет.я хочу что б один мальчик меня любил сильно сильно.
но этот тот из ста которому одному будет срать и это уже не Паша

хочу быть счастливой, как на экранах

Что бы вам рассказать?
Знаете как только начала писать, все мысли растеряла.
Ну ладно придумаю что нибудь другое.

Я люблю засыпать под плеер, мне так нравится, ещё когда в голове куча приятных мне мыслей.Иногда люблю, пытаться заснуть со слезами, с эмоциями.

Это очень нравится, круто

Люблю просыпаться часов в 10 утра, вставать не хочется, ощущая прохладу закутываться в одеяло.

Чувства для меня, это самое лучше что могли придумать в этой жизни.

Я всё вижу через плёнку, через камеру.
Свет для меня это вспышка.
Рай, это бутерброд горячий с нежным сыром и колбасой.
Я рада что уже любила, и не как не могу всё сказать ему спасибо.

Спасибо Лёша за первые мои искрение чувства.

Когда занималась спортом не думала о боли внутри себя, всегда обращала внимание только на выбитые пальцы.

Сейчас зима, и теперь холодно не только с изнанки меня.

А вообще меня зовут Катя,
и история ещё не дописана.
желаю вам удачи и на лице улыбку.
вот,
приятно было познакомится

просто об этом уже не куда и не напишешь, на сколько пусто, холодно и похуистично, хочется что бы оставили на день, на два, ну ладно вру на три, я бы начала сходить с ума, рисовать, писать, пить кофе, перестала бы думать о ком то, и занялась бы чем нибудь.
Знаешь, я заебалась, всей душой и телом, скучаю уже по твоей страницы в моих закладках, ноооо нет нельзя, ведь у этого не будет продолжение, просто надо забыть всё, ведь зима проходит, да-да-да, побыстрей бы, я уверена всё останется в этой зиме, не хочу что бы ты опять появился, в следующем году, а если появишся, то это чёрный юмор моей судьбы, я у неё в долгу, прости.
и когда ты поймёшь всё, я сделаю так что тебе захочется, вернуть время в спять, всё поменять, что бы стало так что я буду улыбаться, от твоего скучаю, но хер тебе, я обещаю, мне будет всё равно, как не когда не бывало, я почувствую что такое полное без различие, и поверь от моей тишины, тебе станет плохо, ты поймёшь что такое одно тонное скучаю, я заставлю тебя кричать, что ненавидишь меня за то что избегаю тебя, я порадуюсь как ребёнок, поцелую и уйду, ты будешь в замешательстве, а я просто счастлива, но знаешь, меня убивает одно, я сделаю это с другим, ты жалкий, мне жалко таких как ты, так что нет смысла убиваться.

Я найду кто скрывается когда пишет тебе аноним, нет это для тебя не будет раем, ибо я их заставлю писать обо мне, и там уж хоть дороги целуй, и шины лежи, они будут писать, обо мне

давайте о вас, хотя нет, лучше заткнитесь, и молчите
мне всё равно, говорите что хотите только молча, и молчите тише как обычно
я отвернусь, пиздите

да заткнись, ты уже блеать
говорить будешь когда я скажу, и ныть будешь когда мне хорошо будет
а так я подчиняю тебя, как хочу как могу
ты мне не указ, ибо все действия считаются моими